初中心理健康班会心理引发.docx

初中心理健康班会心理引发

主备人

备课成员

教学内容

本节课的教学内容来自于初中心理健康教育章节，主题是“心理引发”。主要内容包括以下几点：

1.情绪的类型和特点：愤怒、悲伤、快乐等情绪的识别和理解，情绪对个人行为的影响。

2.情绪调节的方法：呼吸调节、心理放松、积极思考等方法，帮助学生掌握调节情绪的技巧。

3.情绪与人际关系：情绪对人际交往的影响，如何正确表达情绪，避免情绪对人际关系产生负面影响。

4.心理健康的重要性：认识心理健康对学习、生活的重要意义，培养学生积极面对生活压力的心理素质。

5.自我认知：了解自己的优点和不足，树立自信，培养良好的自我认知能力。

6.目标设定与实现：学会设定合理的目标，制定实现目标的计划，培养学生的目标意识。

7.心理素质训练：通过团体活动、心理游戏等，提高学生的心理素质，增强心理韧性。

8.心理疾病预防：了解心理疾病的基本知识，提前预防心理问题的发生。

核心素养目标

本节课的核心素养目标为：培养学生良好的心理素质，提高情绪调节能力，增强自我认知，培养目标意识，提高心理韧性，预防心理疾病。通过本节课的学习，使学生能够更好地理解自己的情绪，掌握调节情绪的方法，正确表达情绪，避免情绪对人际关系产生负面影响。同时，帮助学生树立自信，认识心理健康对学习、生活的重要意义，培养学生积极面对生活压力的心理素质。此外，通过团体活动、心理游戏等，提高学生的心理素质，增强心理韧性，使学生在面对困难和挑战时能够保持积极的心态。最后，让学生了解心理疾病的基本知识，提前预防心理问题的发生，保障学生的心理健康。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：学生在之前的课程中已经学习了关于心理健康的基本概念，如情绪的类型、人际关系等。他们可能已经了解了一些基本的情绪调节方法和心理健康的重要性。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对于自身的情绪和心理健康比较感兴趣，他们希望能够更好地了解自己的情绪并掌握调节情绪的技巧。学生的学习能力因个体而异，有的学生可能具有较强的自我认知能力，而有的学生可能需要更多的引导和帮助。学生的学习风格也各不相同，有的学生喜欢通过实践活动来学习，而有的学生则更喜欢通过听讲和阅读来获取知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习情绪调节方法时可能遇到一些困难，例如难以掌握心理放松的技巧或者不知道如何正确表达情绪。另外，学生可能对于心理健康的重要性缺乏认识，难以理解心理健康与学习、生活的关系。此外，学生可能对于心理疾病的预防和识别存在一定的困惑，需要教师的引导和帮助。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法

（1）讲授法：在讲解心理健康的基本概念和理论时，教师可以通过讲授法向学生传授知识。通过教师的讲解，学生可以了解到情绪的类型、情绪调节的方法等，从而建立起对心理健康的基本认识。

（2）讨论法：在讲解情绪调节方法和心理健康的重要性时，教师可以组织学生进行小组讨论。通过讨论，学生可以分享彼此的经验和观点，从而更好地理解和掌握知识。

（3）实践活动法：在讲解情绪调节方法和心理素质训练时，教师可以组织学生进行实践活动，如心理游戏、团体活动等。通过实践活动，学生可以亲身体验和感受情绪调节的效果，提高心理素质。

2.教学手段

（1）多媒体设备：在讲解心理健康的基本概念和理论时，教师可以使用多媒体设备展示相关的图片、视频等资料，从而使抽象的知识更加形象直观，提高学生的学习兴趣。

（2）教学软件：在讲解情绪调节方法和心理健康的重要性时，教师可以使用教学软件进行模拟和演示，让学生更直观地了解和掌握知识。

（3）心理测试工具：在讲解自我认知和目标设定与实现时，教师可以使用心理测试工具帮助学生了解自己的特点和需求，从而更好地进行自我认知和目标设定。

（4）团体活动材料：在讲解心理素质训练时，教师可以准备团体活动材料，如心理游戏、团队建设活动等，让学生在活动中提高心理素质。

（5）心理健康手册：在讲解心理疾病预防时，教师可以发放心理健康手册，让学生了解心理疾病的基本知识和预防方法，提高学生的心理健康意识。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理健康是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理健康的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康的重要性。

简短介绍心理健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理健康的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍心理健康的组