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陕西省蓝田县焦岱中学人教新课标体育与健康高中必修1教学设计：第6章短跑直道途中跑

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

陕西省蓝田县焦岱中学人教新课标体育与健康高中必修1教学设计：第6章短跑直道途中跑

教学内容分析

本节课的主要教学内容为人教新课标体育与健康高中必修1第6章短跑直道途中跑。教学内容主要包括短跑基本技术、呼吸节奏的掌握、途中跑的身体姿势与动作要领等。此部分内容与学生已有知识的联系在于，学生在初中阶段已经接触过短跑的基本技术，对起跑、冲刺等环节有一定了解。而在本章中，我们将重点探讨途中跑的技术与节奏，帮助学生将已掌握的知识进行深化，提高短跑全程的跑步技巧。通过本节课的学习，使学生能够结合呼吸节奏，优化途中跑的身体姿势与动作，提升运动成绩。

核心素养目标

1.运动能力：掌握途中跑技术要领，提高短跑速度和耐力，形成良好的运动习惯。

2.健康素养：理解短跑运动对身体健康的重要性，培养健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强公平竞争意识。

4.运动文化：了解短跑运动的历史发展，激发学生对体育运动的热爱和参与。

学习者分析

1.学生已经掌握了短跑的基本技术，如起跑、加速跑和冲刺跑，以及基本的体育健康知识。他们对体育运动的规则和比赛有一定的了解，为学习途中跑技术奠定了基础。

2.学生对体育课程具有较高的兴趣，喜欢参与各类体育活动。他们在体能、协调性和团队合作方面表现良好。在学习风格上，学生喜欢通过实践和游戏的方式学习，具有较强的动手操作能力和模仿能力。

3.学生在途中跑学习中可能遇到的困难和挑战包括：技术动作的精细化调整，如何在保持速度的同时保持良好的呼吸节奏，以及在长时间跑步中保持体能和专注力。此外，部分学生可能在运动技能和体能上存在一定差距，需要针对个体差异进行有针对性的指导。

教学方法与手段

1.教学方法：

(1)讲授法：通过讲解短跑途中跑的技术要领和动作细节，使学生了解和掌握正确的跑步姿势和呼吸节奏。

(2)示范法：教师现场示范途中跑的动作，让学生直观地感受技术动作，并通过模仿练习来加深理解。

(3)互动讨论法：鼓励学生在练习中相互观察、交流，共同探讨提高途中跑速度和效率的方法，培养合作精神和解决问题的能力。

2.教学手段：

(1)多媒体教学：利用多媒体设备播放短跑途中跑的技术视频，通过慢动作回放、定格等技术手段，帮助学生清晰、准确地理解动作细节。

(2)教学软件应用：运用体育教学软件，如运动技术分析软件，对学生的途中跑动作进行实时分析，提供个性化的反馈和指导。

(3)实践教学：组织学生进行小组练习和接力比赛，通过实际运动来巩固技术动作，提高运动能力，同时培养团队协作和竞技体育精神。

此外，结合以下辅助手段以提高教学效果：

(1)运动器材：提供专业的运动器材，如起跑器、计时器等，确保学生在安全、标准的环境下进行训练。

(2)环境布置：合理规划训练场地，设置标志物和距离标识，帮助学生掌握跑步节奏和距离感。

(3)体能训练：结合途中跑的特点，设计有针对性的体能训练计划，提高学生的耐力和力量，为提升短跑成绩打下坚实基础。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布预习资料，包括途中跑技术要领的PPT和动作示范视频，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕途中跑技术，设计问题如“途中跑时如何保持呼吸与步伐的协调？”引导学生自主思考。

-监控预习进度：通过平台数据跟踪学生的预习情况，及时给予指导和反馈。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求观看视频，阅读PPT，了解途中跑的技术要点。

-思考预习问题：学生尝试回答预习问题，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将笔记和问题通过平台提交，为课堂讨论做准备。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立探索和学习。

-信息技术手段：利用在线平台进行资源共享和进度监控。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉途中跑技术，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和问题意识。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的途中跑视频，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解途中跑的技术要领，如身体姿势、步频步幅的调整等。

-组织课堂活动：设计小组接力跑比赛，让学生在实践中掌握技术。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，进行个别指导和集体解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将理论知识应用到实践中。

-参与课堂活动：学生在接力跑比赛中实践途中跑技术，感受技术细节。

-提问与讨论：学生针对不懂的