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合理用药常识合理用药的重要性用药不当损害自己和后代的身体健康了解处方药与非处方药拒绝毒品的诱惑非处方药(OTC):无需医师处方毒品服用后容易上瘾,对人的心理和生理产生严重危害1.下列食品添加剂与类别对应错误的是()A.着色剂——苯甲酸钠B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸C.调味剂——食醋D.防腐剂——氯化钠
A2.下列家庭化学小实验不能达到预期目的的是:A.用米汤检验食用加碘盐(含KIO3)中含有碘B.用醋、石灰水验证蛋壳中含有碳酸盐C.用碘酒检验汽油中是否含有不饱和烃D.用鸡蛋白、食盐、水完成蛋白质的溶解、盐析实验A3.下列做法正确的是()A.为了使火腿肠颜色更鲜红,可多加一些亚硝酸钠B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣,我们可以在婴儿食品中多加着色剂C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂,能预防地方性甲状腺肿D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉,少吃蔬菜和水果.C4.维生素C的结构简式为有关它的叙述错误的是()A.是一个环状的酯类化合物B.易起氧化及加成反应C.可以溶解于水D.在碱性溶液中能稳定地存在D5.自全面建设小康社会以来,人们的生活水平逐年提高,更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是A.烹饪时使用加铁酱油B.在食盐中添加适量碘元素C.用石灰水保存鲜鸡蛋D.用硫磺熏蒸漂白银耳D6.下列关于药物的使用说法正确的是A.虽然药物能治病,但大部份药物有毒副作用B.使用青霉素时,不用进行皮肤过敏试验直接静脉注射C.长期大量使用阿司匹林可预防疾病,没有副作用D.我们生病了都可以到药店自己买药吃,不用到医院Ax6?yo-?-12?3?4?5?-2?-3?-4?1?回顾:2、正弦函数y=sinx,x∈R的图象;y=sinxx?[0,2?]y=sinxx?Rsin(x+2k?)=sinx,k?Z专题2营养均衡与人体健康第一单元摄取人体必需的化学元素第二单元提供能量与营养食物第三单元优化食物品质的添加剂第四单元优化食物品质的填加剂第一单元摄取人体必需的化学元素
1、摄取人体必需的化学元素目前已知天然存在的化学元素有92种,在人体内已发现6O种以上,这些元素在人体内都有它们各自的生理作用。2、人体的必需元素“生命元素”目前已确认的必需元素共有27种。(1)常量元素(macroelement,或称宏量元素)(2)微量元素(microelement,又称痕量元素)含量高于O.01%的元素称为常量元素,人体中常量元素约占体重的99.95%;含量低于0.01%的元素称为微量元素,人体中微量元素约占体重的0.05%。人体的必需元素维持人体生命活动的必需元素判定方法:常量元素主要集中在主族(11种)常量元素常量元素构成人体的细胞与组织,并参与多种生化过程,如神经传导、体液平衡、肌肉收缩的调节等。获得能量:C、H、O、N、S等糖类、油脂和蛋白质;维持体内电解质平衡:K、Na、Mg、Cl等盐类;形成骨骼:Ca、P;微量元素必需微量元素有16种,即铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钥、钒、锡、硅、锶、硼,每种微量元素都有其特殊的生理功能。微量元素通过激活酶的活性,在人体内许多生化过程中起调控作用。几种必需元素的生理功能CaPIFeZn钙和磷是人体内含量最丰富的矿物元素。钙在体内能维持神经与肌肉的活动,包括神经的兴奋、传导等,还能激活体内某些酶的活性。磷是人体内细胞核蛋白及各种酶的组成物质,它能促进葡萄糖、脂肪、蛋白质的代谢,调节能量的释放。参与脑机能正常运转的“智慧元素”、参与甲状腺激素的合成。缺碘会引起甲状腺肿大。铁主要参与血红蛋白(Hb)、肌蛋白、细胞色素及酶的合成,与许多酶的活性有关。参与人体内许多金属酶的组成,对人的生命活动进行调节。(1)补充必需元素的途径通过调节日常饮食来补充必需元素乳制品——钙蔬菜和动物内脏——镁鱼类——磷紫菜——铁
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