部编版道德与法治四年级上册 7 健康看电视 课件2.pptVIP

**********健康看电视神奇的“宝盒”它就像一个神奇的“宝盒”，能够变幻出一个个不同的神奇世界。瞧！飞檐走壁的大侠来了，智慧勇敢的小羊跑了，紧张激烈的球赛刚刚拉开阵势，宛转悠扬的戏曲又唱响起来……你能猜到这个东西是什么了吗？我最喜欢看动画片。动画片里丰富的人物表情、夸张的动作和有趣的情节，有说不出的吸引力。科学探索节目是我的最爱。大至宇宙，小至细胞，各国风土人情，天文地理无所不有。看这些节目使我成了班上的“万事通”！足球赛、篮球赛、乒乓球赛等体育比赛我都喜欢看。球员们在赛场上的竞技拼搏，真是激动人心啊！我最喜欢看竞答类节目。主持人报题，我跟着答题，一路闯关，太有挑战性了！说一说你喜爱的电视节目，并填一填推荐卡。想一想，你在这个“宝盒”里找到过什么样的“宝贝”？难受疲劳……知识窗盯着电视时间过长会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。2014年全国学生体质健康调研报告显示，我国小学生、初中生和高中生的近视发病率分别为20%、75%、85%。距离时间电视机和人的距离以电视屏幕对角线长的4—6倍较为合适。看电视半个小时左右，应把视线转向稍远的地方，或闭一会儿眼睛稍作休息。眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛才能让我们在与小伙伴玩耍的时候更加轻松自在，减少对自己和他人的伤害。长时间近距离观看电视等不好用眼习惯会加剧对眼睛的伤害，为了保护好我们的眼睛，希望大家可以保持良好的用眼习惯，减少对眼睛的伤害。电视机安放的高度要适当。荧光屏的中心，最好和观众的平视线相等或略低3—5厘米。眼睛离电视机2—3米。电视不要开的过亮或过暗。室内最好开盏15瓦灯。室内可以放一盆植物。。看电视时间不宜过长，一般控制在40分钟左右。看完电视要洗脸，防止静电尘埃的污染。。还有什么呢？沙发里的土豆“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样圆圆胖胖的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。**********