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推动学生个性发展的心理健康教案

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月12日

4.教学时数：45分钟

二、教学内容

1.导入：引导学生了解心理健康的重要性，通过讨论方式让学生分享对心理健康的理解。

2.新课内容：讲解心理健康的基本概念，包括情绪、压力、人际关系等方面的知识。结合课本案例，分析学生生活中可能遇到的心理健康问题，并提供解决方法。

3.互动环节：组织学生进行小组讨论，分享彼此的心理困扰和解决经验，互相提供建议和支持。

4.案例分析：选取一个与学生生活相关的心理健康案例，引导学生分析案例中的问题，并提出解决策略。

5.总结与反思：让学生回顾本节课所学内容，总结心理健康的要点，并思考如何运用到实际生活中。

6.课后作业：布置一道关于心理健康的思考题，让学生在课后进行思考和总结。

核心素养目标

1.提升自我认知：通过本节课的学习，学生能更好地了解自己的情绪和心理状态，认识到心理健康的重要性。

2.增强心理调适能力：学生能够学会运用有效的心理调适方法，应对生活中的压力和挑战，保持良好的心理状态。

3.提高人际沟通能力：学生能够理解和尊重他人，掌握有效的人际沟通技巧，建立和谐的人际关系。

4.培养心理韧性：学生能够面对困难和挫折，保持积极的心态，勇于尝试和坚持，培养解决问题的能力。

重点难点及解决办法

1.重点：理解心理健康的基本概念和重要性。

解决办法：通过讨论、案例分析等方式，让学生在日常生活中能够更好地认识和关注自己的心理健康。

2.难点：掌握心理调适方法和人际沟通技巧。

解决办法：通过小组讨论、角色扮演等互动环节，让学生在实践中学会心理调适和有效沟通。

3.重点：培养心理韧性和解决问题的能力。

解决办法：引导学生回顾和总结所学内容，鼓励他们在面对困难和挫折时能够保持积极心态，勇于尝试和坚持。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育教材

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频材料、网络文章

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、互动提问、课堂讲解

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

-发放预习材料，引导学生提前了解心理健康教育的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

-设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习心理健康内容做好准备。

教师备课：

-深入研究教材，明确心理健康教育教学目标和重难点。

-准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

-设计课堂互动环节，提高学生学习心理健康的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

-激发兴趣：通过展示与心理健康相关的图片、视频或故事，吸引学生的注意力。

-提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入心理健康学习状态。

-回顾旧知：简要回顾上节课学习的心理健康内容，帮助学生建立知识之间的联系。

-提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为新学期心理健康新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

-知识讲解：清晰、准确地讲解心理健康知识点，结合实例帮助学生理解。

-突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

-互动探究：设计小组讨论环节，让学生围绕心理健康问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

-鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

-技能训练：通过心理健康例题讲解和练习，让学生掌握相关技能的操作方法。

-设计实践活动或心理游戏，让学生在实践中体验心理健康知识的应用，提高实践能力。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

-随堂练习：随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对心理健康知识的掌握情况。

-鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决心理健康问题。

-错题订正：针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

-引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

-知识拓展：介绍与心理健康内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

-引导学生关注心理健康在生活中的应用，培养学生的实际操作能力。

-情感升华：结合心理健康内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

-鼓励学生分享学习心理健康的心得和体会

知识点梳理

本节课主要围绕心理健康的核心素养目标展开，包括提升自我认知、增强心理调适能力、提高人际沟通能力和培养心理韧性。以下是对这些知识点的详细梳理：

1.提升自我认知

-情绪管理：情绪的类型、情绪调节的方法

-自我认知：认识自己的优点