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《情绪的管理》
课题基本信息
课题
《情绪的管理》
学科
《道德与法治》
年级
七年级
单元
第二单元
版本
部编版
册别
下册
1.教学背景分析
1.教材内容分析:
本课是人教版道德与法治第四课“揭开情绪的面纱”第二课时“情绪的管理”的内容。第一目“情绪的表达”引导学生了解情绪,知道人与人之间的情绪会相互感染,维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来。第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受,学会调节情绪的一些方法,并能运用这些方法帮助他人改善情绪。
2.学生情况分析:
青春期的学生,情绪波动较大,他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生认识自己的情绪,掌握调适情绪的方法和技能;在人际交往中学会恰当表达自己的情绪,积极应对青春生活,同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。
3.教学方式与教学手段:
创设情境体验,在情境中观察、思考、感悟,在探究中发现问题、解决问题,充分发挥学生学习的主动性;通过小组合作探究,创造多种机会和条件,让学生参与学习。
4.信息技术(配套课件)准备:
课前搜集资料,研读教材,做好课件
2.学习目标与学习效果评价设计
学习目标
评价方式与内容
情感态度价值观:体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。?
能力目标:了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪;掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪;能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
知识目标:了解情绪对个人观念和行动带来的影响;认识适度负面情绪的作用及掌握调节持续负面情绪的方法。
评价方式:通过课后练习,测验等进行评价,可以学生互评,也可以教师评价。
2.评价内容:合理表达情绪,调节情绪的方法。
3.学习重难点及突破方法
学习重点:1.学会合理调节情绪2.调节情绪的方法
学习难点:恰当表达自己的情绪
突破方法:采用合作、探究、讨论等多种形式,积极引导学生主动观察和体验真实的社会生活,培养他们发现问题、分析问题、解决问题的能力,逐步引导学生提升思想认识,落实行动。
4.教学过程
教学环节及预计时间
师生活动
设计意图
教师备注
导入新课
(3分钟)
用多媒体展示漫画《撒气的食物链》,学生观看漫画,思考:为什么会出现这种连锁反应?
利用学生喜欢的漫画形式,吸引学生注意力,激发学生兴趣
(一)情绪表达20分钟
(二)情绪调节20分钟
(一)情绪表达
探究一:P39运用你的经验
(1)回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情,你当时是如何表达自己情绪的?你周围的人有是如何表现的?
(2)与同学交流,看看大家情绪表达的方式是否一样,这些表达方式给身边的人带来怎样的影响。
(3)与同学讨论,看看大家是如何调节自己情绪的,有哪些好的方法。
学生讨论交流,说出自己的想法
大家议一议:有同学说,我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事,是这样的吗
1.情绪会相互感染P39①
课件展示
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
课件展示“生活案例”,学生认真阅读案例,思考怎么办?
2.要学会情绪表达P39②
展示课件
在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
探究二大家说一说
课件展示教材40页的探究与分享,学生思考讨论问题:
1.分组讨论:小平会以何种方式来表达自己的情绪?可能会带来什么后果?
2根据讨论结果,说说哪些表达方式是怡当的。为什么?
(二)情绪调节
探究三:情境探究
下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2)《红楼梦》林黛玉,敏感聪颖,美貌多情。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,较少与人交往,更因为无法实现与贾宝玉的爱情,忧心如焚,饮恨而死。
(3)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。
(1)以上的材料说明了什么?
(2)如何正确对待自己的情绪感受?
学生认真分析材料,教师加以指导
1.正确对待自己的情绪感受
(1)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但是持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
(2)学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。
课件展示“知识窗”,让学生了解负面情绪带来的危害。
2.调节情绪的方法
(1)改变认知评价。
多媒体展示故事《哭婆婆与笑婆婆》
(2)注意转
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