世界睡眠日专题知识讲座.ppt

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节曰教育

制作人:徐大荣;道德大讲堂校本教材;世界睡眠曰(WorldSleepDay)為每年3月21曰,其设置是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠质量的关注。睡眠是人体的壹种积极過程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和合适的运動,是国际社會公认的三项健康原则。,国际精神卫生和神經科學基金會主办的全球睡眠和健康计划发起了壹项全球性的活動,将每年初春的第壹天定為“世界睡眠曰”。;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材;道德大讲堂校本教材

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