人教版体育与健康五年级上册 跳上成蹲撑，起立，挺身跳下 教学设计.docxVIP

人教版体育与健康五年级上册跳上成蹲撑，起立，挺身跳下教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：人教版体育与健康五年级上册跳上成蹲撑，起立，挺身跳下教学设计

2.教学年级和班级：五年级2班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、核心素养目标

1.运动能力：提高学生跳上成蹲撑、起立、挺身跳下的技能水平，熟练掌握动作要领。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强自我保健意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生团结协作、公平竞争的精神，树立尊重教练、尊重裁判、尊重对手的良好品质。

三、学情分析

五年级的学生对体育课程有着浓厚的兴趣，运动能力和身体素质有一定的基础。他们在跳上成蹲撑、起立、挺身跳下动作方面，部分学生已经能够熟练完成，但部分学生动作不够规范，协调性有待提高。

在学习过程中，大部分学生能够积极参与，互相帮助，形成良好的团队氛围。然而，部分学生在体育活动中表现出一定的恐惧心理，对一些挑战性较强的动作表现出抵触情绪，影响课程的顺利进行。

针对这些情况，本节课的教学设计将注重动作要领的讲解与示范，引导学生正确完成动作，针对学生的恐惧心理，教师将给予鼓励和关爱，帮助学生建立自信心，突破自我，充分体验体育运动的乐趣。同时，通过团队协作，培养学生的团队精神和集体荣誉感。

四、教学资源

1.软硬件资源：篮球场、跳箱、垫子、秒表、口哨、标志杆

2.课程平台：校园体育课程管理系统

3.信息化资源：教学课件、视频教程、动作演示图解

4.教学手段：分组教学、比赛竞技、现场指导、互动提问

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如模拟奥运会跳马比赛场景，激发学生的学习兴趣。并提出问题：“你们认为跳马比赛中最重要的是什么？”让学生思考并回答。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解跳上成蹲撑、起立、挺身跳下的动作要领。首先，讲解跳上成蹲撑的动作，强调腰背挺直、手臂伸直的重要性。然后，讲解起立的动作，注意膝盖不要前伸，保持身体平衡。最后，讲解挺身跳下的动作，要求学生用脚跟先着地，然后滚动至全脚掌。

3.师生互动环节（10分钟）

教师邀请学生上台演示动作，并进行现场指导。同时，邀请其他学生对演示动作进行评价，提出改进意见。通过这个环节，教师能够及时发现并纠正学生的动作错误，提高学生的运动能力。

4.巩固练习（10分钟）

学生分为小组，进行跳上成蹲撑、起立、挺身跳下的练习。教师巡回指导，对学生的动作进行评价和纠正。同时，学生之间互相评价，共同提高。

5.课堂提问（5分钟）

教师提问：“今天的学习中，你们收获了什么？还有哪些问题需要解决？”学生回答问题，总结学习成果，并提出疑问。

6.结束语（5分钟）

教师对本次课程进行总结，强调跳上成蹲撑、起立、挺身跳下动作的重要性，并鼓励学生在课后继续练习，提高运动能力。同时，提醒学生注意运动安全，避免受伤。

整个教学过程共计45分钟，紧扣实际教学过程中需要凸显的重难点，解决问题及核心素养能力的拓展要求，教学双边互动，充分体现学生的主体地位。

六、学生学习效果

1.运动能力方面：学生们能够熟练掌握跳上成蹲撑、起立、挺身跳下的动作要领，动作更加规范、协调。通过练习，他们的运动能力得到了进一步提高，为以后学习其他体育项目奠定了基础。

2.健康行为方面：学生们积极参与体育活动，增强了自我保健意识。他们在课堂中学会了如何合理安排运动和休息，形成了健康的生活方式。

3.体育品德方面：学生们在团队活动中展现了团结协作、公平竞争的精神。他们尊重教练、尊重裁判、尊重对手，养成了良好的体育品德。

4.核心素养方面：通过本节课的学习，学生们培养了自主学习、合作学习的能力。他们学会了如何总结经验、发现问题、解决问题，提高了自己的核心素养。

5.情感态度方面：学生们对体育课程充满了兴趣，自信心得到了增强。他们在课堂中感受到了运动的乐趣，更加热爱体育活动。

七、典型例题讲解

1.例题一：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下的动作要领是什么？

答案：跳上成蹲撑时，要求腰背挺直、手臂伸直；起立时，注意膝盖不要前伸，保持身体平衡；挺身跳下时，用脚跟先着地，然后滚动至全脚掌。

2.例题二：在跳上成蹲撑、起立、挺身跳下练习中，如何保持身体平衡？

答案：保持身体平衡的关键是腰背挺直，膝盖微弯，落地时用脚跟先着地，然后滚动至全脚掌。

3.例题三：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下练习中，如何提高协调性？

答案：提高协调性的方法有：多做相关练习，如跳箱、平衡木等；保持身体柔韧性，进行拉伸训练；加强核心肌群训练，提高身体控制能力。

4.例题四：在跳上成