2024-2025学年高中体育与健康必修 全一册人教版教学设计合集.docx

2024-2025学年高中体育与健康必修全一册人教版教学设计合集

目录

一、第一章自觉参与和科学锻炼

1.1第一节自觉参与体育锻炼

1.2第二节全面发展体能与科学锻炼

1.3本章复习与测试

二、第二章促进身体健康

2.1第一节生活方式对健康的影响

2.2第二节营养与运动

2.3第三节环境对健康的影响

2.4第四节我国传统的养生理论与方法

2.5本章复习与测试

三、第三章促进心理健康

3.1第一节体育学习的目标设置

3.2第二节体育与自尊自信的培养

3.3第三节体育与情绪的调控

3.4第四节体育与意志品质的培养

3.5第五节保持心理健康

3.6本章复习与测试

四、第四章培养社会适应能力

4.1第一节体育活动中的人际交往

4.2第二节体育活动的权利和义务

4.3第三节体育道德

4.4本章复习与测试

五、第五章奥林匹克运动

5.1第一节古代奥林匹克运动会

5.2第二节现代奥林匹克运动

5.3第三节北京2008——无与伦比的奥运会

5.4本章复习与测试

六、第六章提高田径运动技能

6.1第一节源远流长的田径运动

6.2第二节跑

6.3第三节跳跃

6.4第四节投掷

6.5第五节评价指南

6.6本章复习与测试

七、第七章选项学习的指导与提示

7.1第一节选项学习注意事项

7.2第二节掌握运动技能的形成规律

7.3第三节球类运动

7.4第四节体操运动

7.5第五节武术运动

7.6第六节游泳运动

7.7第七节新兴运动项目

7.8本章复习与测试

第一章自觉参与和科学锻炼第一节自觉参与体育锻炼

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第一章自觉参与和科学锻炼第一节自觉参与体育锻炼

设计思路

本节课以人教版高中体育与健康必修全一册第一章“自觉参与和科学锻炼”第一节“自觉参与体育锻炼”为教学内容，旨在引导学生认识到体育锻炼的重要性，激发学生自觉参与体育锻炼的热情。课程设计注重理论与实践相结合，通过讲解、示范、互动等形式，帮助学生掌握科学锻炼的方法，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。课程内容紧扣课本，注重实用性，符合高中生的知识深度和认知水平。

核心素养目标

1.培养学生自觉参与体育锻炼的意识，提高学生的健康素养。

2.引导学生掌握科学锻炼的方法，提升学生的运动能力。

3.培养学生团队协作精神，增强人际沟通与交流能力。

4.培养学生克服困难、勇于挑战的意志品质，提升心理素养。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解一些基本的运动知识和健康理念。

-学生可能在学校体育课程中接触过不同类型的体育活动。

-学生可能对一些简单的锻炼方法和运动规则有所了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育锻炼的兴趣各异，有的学生对竞技体育感兴趣，有的学生对健身运动更感兴趣。

-学生的运动能力参差不齐，有的学生身体素质较好，有的学生需要更多的指导和帮助。

-学生的学习风格多样，有的学生喜欢通过实践学习，有的学生更倾向于理论学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对自觉参与体育锻炼的重要性认识不足，缺乏持续锻炼的动力。

-学生可能对科学锻炼的方法了解不多，容易采取错误的锻炼方式，导致运动伤害。

-学生在团队协作活动中可能遇到沟通和协调的困难，影响团队整体表现。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过系统讲解体育锻炼的重要性，引导学生理解自觉参与体育锻炼的意义。

2.案例分析法：通过分析真实案例，让学生了解科学锻炼的方法及其效果。

3.实践操作法：组织学生进行实际锻炼，让学生在实践中掌握锻炼技巧。

教学手段：

1.多媒体教学：使用PPT展示锻炼方法，视频演示标准动作，增强直观性。

2.教学软件：利用教学软件进行运动数据监测，帮助学生科学评估锻炼效果。

3.网络资源：引导学生利用网络资源，如在线健身课程，拓展学习内容和渠道。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以提问方式开始，如“同学们，你们认为体育锻炼对我们的生活有哪些影响？”

-回顾旧知：简要回顾学生在初中阶段学过的体育健康知识，如运动的基本原则和运动伤害的预防。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细介绍自觉参与体育锻炼的重要性，包括健康、心理、社交等方面的益处。

-举例说明：通过分享成功案例或实际故事，如运动员的训练经历，说明自觉参与体育锻炼的成果。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己的锻炼经历和感受