中学心理健康同课异构---我是谁 教案.docx

中学心理健康同课异构---我是谁教案

主备人

备课成员

设计思路

一、设计思路：《我是谁——中学心理健康同课异构》以自我认知为主题，结合七年级学生心理发展特点，运用教材中的相关知识，帮助学生正确认识自我，提升自我价值感。课程通过小组讨论、案例分析、心理测试等形式，引导学生从多角度了解自己的性格、兴趣和优点，增强自信心，培养积极向上的心态。同时，结合同课异构的教学方式，让学生在比较中认识到每个人的独特性，尊重差异，促进人际关系的和谐发展。整堂课紧密联系教材，注重实践操作，提高学生的心理素质。

核心素养目标

二、核心素养目标：《我是谁》课程旨在培养学生的自我认知与自我调节能力，深化对个人特质和潜能的理解，提升心理健康素养。通过本节课，学生将能够：1.理解并运用教材中的自我认识理论，形成清晰的自我概念；2.展示批判性思维，分析个人优势与待提升领域；3.增强人际交往能力，学会尊重与欣赏个体差异；4.培养积极心理品质，激发内在成长动力。这些目标与新教材要求相符，旨在促进学生全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点：

①帮助学生掌握自我认知的理论基础，如自我概念、自尊和自我效能感；

②引导学生通过实际案例分析，学会自我评价和自我反思的方法。

2.教学难点：

①指导学生如何正确识别和表达自己的情感，特别是在面对挑战和压力时；

②培养学生运用积极的自我对话和自我激励策略，以克服自我认知中的障碍，促进个人成长。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择讲授与讨论相结合的教学方法，辅以案例研究和项目导向学习，以适应学生主动探索和合作学习的需求。

2.设计角色扮演活动，让学生在模拟情境中体验不同的自我认知状态，增强同理心。通过心理小游戏，引导学生发现并肯定自己的优点，提升自我价值感。

3.确定使用多媒体教学资源，如PPT、视频等，展示教材中的理论知识和实例，增加课堂互动性和趣味性，确保教学内容与课本紧密关联，提高学生的学习兴趣和参与度。

教学过程

1.导入（约5分钟）：

-激发兴趣：通过一个简短的故事，引发学生对自我认知的好奇，提出问题“你认为你是谁？”

-回顾旧知：快速回顾上一节课关于自我概念的基础知识，为新课的学习做好铺垫。

2.新课呈现（约25分钟）：

-讲解新知：详细介绍自尊、自我效能感的概念及其在个人成长中的作用，强调自我认知的重要性。

-举例说明：通过教材中的案例分析，让学生理解自尊和自我效能感如何影响个人的行为和选择。

-互动探究：组织小组讨论，让学生探讨如何通过自我反思提高自我认知，并分享各自的经验和感悟。

3.巩固练习（约15分钟）：

-学生活动：设计“我的优点树”活动，让学生列举自己的优点，并在小组内互相交流，以此提升自我价值感。

-教师指导：在学生实践过程中，教师巡回指导，提供个性化反馈，帮助学生深化对自我认知的理解和运用。

4.总结反思（约5分钟）：

-学生总结：邀请学生分享本节课的收获和感受。

-教师总结：强调自我认知对个人成长的重要性，鼓励学生在日常生活中持续进行自我探索。

5.作业布置（约2分钟）：

-布置作业：要求学生写一篇关于“我眼中的自己”的短文，结合课堂所学进行自我分析。

-明确要求：强调作业的完成应体现对自我认知的深刻理解和实际应用。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-推荐阅读：教材中提到的相关章节，以及心理学相关书籍，如《青少年心理学》、《自我认知与成长》等，以加深学生对自我认知理论的理解。

-视频资料：选取一些心理学专家关于自我认知的讲座视频，帮助学生从不同角度了解自我认知的重要性和实践方法。

-心理测试：提供一些正规的心理测试工具，如MBTI性格测试，帮助学生从科学的角度了解自己的性格特点。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课余时间进行自我探索，如通过日记、绘画等方式表达自己的情感和想法。

-建议学生参与学校组织的心理社团或工作坊，与他人分享自我认知的心得，互相学习和成长。

-引导学生关注日常生活中的自我对话，培养积极的自我激励习惯，提高面对挑战的心理韧性。

-鼓励家长参与，建议家长与孩子进行关于自我认知的交流，共同探讨如何在家中营造积极的心理环境。

课堂

1.课堂评价：

-通过课堂提问，观察学生对自我认知理论知识的掌握程度，以及对案例分析的思考深度。

-在小组讨论和互动探究环节，评估学生的参与度、合作能力和批判性思维能力。

-运用心理测试活动，检测学生将理论知识应用于实际自我分析的能力，及时发现问题并进行指导。

-通过学生的角色扮演和分享，评价学生对自尊、自我效能感等概念的理解和应用。

2.作业评价：

-