小学体育水平一 前后滚动 教案.docx

小学体育水平一前后滚动教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计思路

本节课以小学体育水平一学生为基础，围绕“前后滚动”这一教学内容，结合教材相关章节，旨在培养学生基本的身体协调性和运动技能。课程设计遵循由浅入深、循序渐进的原则，通过趣味性的教学活动，引导学生掌握前后滚动的基本技巧，增强学生的团队合作意识，提高体育素养。教学内容与实际相结合，注重个体差异，确保每位学生都能在课堂上得到锻炼和提升。

二、核心素养目标

培养学生良好的运动能力和体育品德，具体包括：发展学生的身体协调性与灵活性，增强运动技能；激发学生对体育运动的兴趣和热情，培养终身参与体育活动的习惯；提高学生的团队合作能力，培养积极向上的竞技态度。

三、重点难点及解决办法

重点：掌握前后滚动技巧，提高身体协调性。

难点：动作的连贯性与稳定性。

解决办法：

1.分步骤教学，先从简单的动作开始，逐步引导学生理解并掌握技巧。

2.采用示范与模仿相结合的方式，让学生跟随示范动作练习，及时纠正错误。

3.设置游戏化环节，增加趣味性，激发学生的学习兴趣。

4.为不同水平的学生提供个性化的指导，鼓励他们克服困难，逐步提升。

5.强化练习，通过反复练习，帮助学生巩固技能，提高动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源

-软硬件资源：体育器材（如垫子、体操圈）、音响设备

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范图解

-教学手段：分组练习、游戏化教学、个体指导

五、教学过程

1.导入新课

同学们，今天我们要学习一个新的体育技能——前后滚动。首先，我想请大家回忆一下我们之前学过的滚动动作，比如前滚翻，谁能告诉我前滚翻的动作要领是什么？

2.热身活动

在正式学习前后滚动之前，我们需要做一些热身运动，以避免运动损伤。请大家跟随我一起做，首先是我们熟悉的跑步，然后是关节活动，最后做一些拉伸运动。

3.技术讲解

现在，我们开始学习前后滚动的动作要领。前后滚动是一种基本的滚翻动作，它要求我们在地上铺好的垫子上，以背部着地向前滚动，然后再以背部着地向后滚动。这个动作需要我们掌握身体的平衡和协调性。我将分步骤讲解和示范，请大家仔细观察：

-第一步，准备姿势。双脚分开，与肩同宽，身体自然站立。

-第二步，向前滚动。弯腰，双手放在地上，用力向前滚动，使身体呈圆弧形。

-第三步，向后滚动。当身体滚动至前端时，用力向后滚动，使身体恢复站立姿势。

4.示范与模仿

现在，我将示范一遍前后滚动的动作，请大家注意我的动作细节。示范完毕后，我会请大家一起来模仿，我会逐一纠正你们的动作。

5.分组练习

6.游戏化教学

为了增加学习的趣味性，我们将进行一个游戏化教学环节。我会设置一个简单的比赛，看哪个小组能够在规定时间内完成最多的前后滚动。这个环节旨在提高大家的竞技精神和团队协作能力。

7.动作纠正与反馈

在练习过程中，我会观察每位同学的动作，及时纠正错误。同时，我也会请大家相互观察，互相给出建议和反馈。

8.总结与反思

9.收尾活动

最后，我们来做一个放松活动，以缓解肌肉紧张。请大家跟我一起做深呼吸，然后做一些轻柔的拉伸动作。

10.课后作业

作为课后作业，我希望大家能够在家中复习前后滚动的动作，并尝试教给家人或朋友，以便更好地巩固所学技能。

今天的课程就到这里，希望大家能够在课后继续练习，我们下次课再见！

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：寻找专业的体育教学视频，特别是关于前后滚动的教学视频，让学生能够通过视觉直观地学习动作要领。

-书籍资源：推荐学生阅读《小学生体育与健康》等相关书籍，书中详细介绍了各种滚翻技巧和身体协调性训练方法。

-网络资源：利用学校体育课程管理系统，提供在线的动作示范图解和训练计划，方便学生随时复习和练习。

-体育设施：利用学校现有的体育设施，如操场、体育馆等，为学生提供更多实践和训练的机会。

-同伴资源：鼓励学生之间的交流与合作，通过同伴互助，共同提高前后滚动技巧。

2.拓展建议：

-观看视频：在课后，学生可以观看前后滚动的教学视频，通过反复观看，加深对动作的理解和记忆。

-自主练习：学生可以在家中或学校体育设施上自主练习前后滚动，注意动作的连贯性与稳定性。

-组织小型比赛：学生可以与同学一起组织小型比赛，通过竞技的方式检验和提升自己的技能。

-家庭互动：学生可以尝试将前后滚动的技巧教给家人，这样既能增进家庭成员之间的互动，也能帮助学生巩固所学知识。

-记录训练日志：学生可以记录每次训练的感受和进步，通过反思和总结，提高自我监控和自我调整的能力。

-阅读相关书籍：学生可以阅读推荐的相关书籍，了解更多的体育知识和技巧，拓宽自己的视野。