第一课 独一无二的我-教学设计-小学心理健康四年级同步备课（大象版）.pdf

四年级心理健康

1《独一无二的我》教学设计

【教学目标】

1.通过游戏和、讲故事和课堂活动，引导学生认识到每个人都有自己的特征，

都是独一无二的存在，从而增进对自己的认识和了解，进而发自内心的欣赏自己，

悦纳自己。

2.通过活动，引导学生认识到他人的独特性，既能做到珍视、尊重和爱护自

己，也珍视、尊重和爱护他人。

3.通过本节课的学习，能够将正确认识自我的能力运用到实际生活中。

【授课方法】游戏、课堂活动、小组讨论等

【课时】一课时

【适用年级】四年级

【教学准备】

白纸、多色彩笔、铅笔等

【教学过程】

同学们，初次见面，很高兴今天和你们一起上这节心理活动课，能够认识你

们这些优秀的新朋友，真幸福!认识老师这位新朋友，你们开心吗?今天就让我们

用一个小游戏来进入课堂中吧！

一、课前趣味游戏——我的手掌

1.请同学们拿出笔将自己的手压在纸上画出轮廓。

2.前后左右四人为一组，互相交流分享自己制作的手型图，有什么发现？

——(播放音乐)学生画后并讨论，教师巡视。

教师小结：每个人的手掌、手型都是与众不同的，每个人也都是独一无二的

个体。

二、课堂活动

【活动一】名字的故事。

过渡：同学们，我们每个人的名字都被父母赋予了独特的意义和满满的祝福。

①请你先在纸上写上自己的名字。

②然后探索自己名字的含义。

③最后向大家说一说背后的故事。

学生代表分享。

【活动二】颜色有性格。

出示课件中的不同色块。

师：同学们，这是生活中常见的你几种颜色，看到不同的颜色你有什么不一

样的感受吗？

预设：红色（热烈）蓝色（沉静）白色（纯洁）黄色（活泼）……

师：我们每个人都是特殊的存在，请同学们在纸上画一个圆，将自己所代表

的颜色涂到这个圆中，并且在圆中写3个自己最特别之处。

学生分享交流。

【活动三】你眼中的我

过渡：通过写名字和涂颜色，我们已经对自己有了一个大致的了解，那我们

在别人眼中又是什么样的呢？

同桌之间互换画纸，把彼此特征和对彼此的感受写在圆形的外部。

学生分享交流。

教师总结：想要知道自己在别人眼中是什么样的人，除了问同学之外，我们

还可以通过老师、家长、其他长辈口中得知。总之，我们都是一个个极具个性、

独一无二的自我。那我们又该如何正确的认识自我，成为更优秀的人呢？

三、心理扩展

1.自我观念

在认识自我前，我们需要先了解四种自我观念模式：

（1）我不好，你好。（悲观消极，自我价值感低）

（2）我不好，你也不好。（以极度消极的态度对待世界）

（3）我好，你不好。（自大，攻击性强，经常挖苦、讽刺他人）

（4）我好，你也好。（能够积极客观全面的看待自己与他人）

教师小结：我们只有拥有了积极正向的自我观念模式，才能正确的看待自己。

2.及时自省

过渡：孔子云“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不

习乎？”

所以说，在正确认识自己的基础上，也要能及时发现自己的缺点，正视缺点

勇于面对，不逃避，不自厌，吸取他人意见，总结经验及时改正。

四、课后帮帮团

过渡：今天我们通过活动认识了自我，也学习到了如何正确看待和提升自我，

收获颇丰。可是有一位同学萱萱这一段有点困扰，大家能帮帮帮她吗？

案例：萱萱喜欢一个人画画，唱歌也不错，但因在班里成绩平平，性格也比

较安静沉默，没什么朋友，她觉得自己是一个很差劲的人。

课后思考：你能帮她走出内心的阴霾吗？下课和同学们一起讨论一下吧！