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题目1
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题干
（）是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾
难性结果的非理性信念。
选择一项：
a.绝对化要求
b.糟糕至极
c.过分概括化
d.去个性化
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题目2
不正确
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题干
在进行放松训练学习中，重点强调（）的放松。
选择一项：
a.头部肌肉
b.胸部肌肉
c.下肢肌肉
d.面部肌肉
选d
目3
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题干
合理情绪疗法是由美国心理学家（）首创。
选择一项：
a.贝克
b.埃利斯
c.雷米
d.梅肯鲍姆
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题目4
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（）的建立是实施系统脱敏治疗的必要准备。
选择一项：
a.操作程序
b.焦虑等级
c.脱敏步骤
d.放松程序
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5
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题干
ABC理论或ABCDE模型是合理情绪疗法的核心理论，字母B代表（）。
选择一项：
a.情绪、行为结果
b.信念
c.辩论
d.诱发事件
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题目6
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题干
当涉及求助者对周围人或环境方面的不合理信念时,咨询师可用“（）”。
选择一项：
a.黄金规则
b.产婆术技术
c.反黄金规则
d.合理想象疗法
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目7
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题干
“（）”是指”像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。
选择一项：
a.黄金规则
b.共情
c.心理位移
d.反黄金规则
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题目8
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题干
当某一反应与某种刺激形成条件联系后，这一反应也会与其它类似的
刺激形成某种程度的条件联系，这一过程称为（）。
选择一项：
a.泛化
b.联想
c.分化
d.模仿
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9
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题干
系统脱敏过程中，当一开始焦虑分数超过（）分，仅靠重复放松就很难降
低了，此时表明焦虑等级设计不够合理，应当再划分细些，等级跨度不要太大。
选择一项：
a.60
b.30
c.50
d.25
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题目10
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题干
（）是一种以偏概全的不合理的思维方式，就好像是以一本书的封面来判断
它的好坏一样。
选择一项：
a.去个性化
b.糟糕至极
c.绝对化要求
d.过分概括化
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