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广东省汕头市龙湖实验中学2011-2012学年七年级体育与健康上册第一周说课稿

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：《体育与健康》

2.教学年级和班级：广东省汕头市龙湖实验中学2011-2012学年七年级（1）班

3.授课时间：第一周星期二上午第2节

4.教学时数：1课时

本节课我们将学习《体育与健康》课程中的基础内容，通过生动的教学活动，让学生在轻松愉快的氛围中掌握基本的体育知识和健康理念，为后续课程的学习打下坚实基础。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生们的运动能力、健康行为和体育品德。通过课程学习，学生将提升对体育运动的兴趣，掌握基础的运动技能，增强体质健康；同时，培养良好的运动习惯，提高自我保护意识，形成积极向上的生活态度；并在团队活动中学会合作与尊重，培养坚强的意志品质和良好的体育道德。

重点难点及解决办法

重点：掌握基本的运动技能和健康知识，培养良好的体育习惯。

难点：运动技能的熟练运用，以及健康行为的自我管理。

解决办法：

1.重点解决策略：

-通过示范和分解动作，让学生逐步掌握运动技能。

-设计互动性强的小组练习，增加学生的实践机会。

-结合游戏和竞赛，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.难点突破策略：

-运用视频教学，让学生直观学习标准动作，便于模仿和纠正。

-开展个性化指导，针对不同学生的基础和能力给予个别辅导。

-引入家庭作业，鼓励学生在家练习，加强技能的熟练度。

-定期组织健康知识讲座，增强学生的自我管理意识和能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：系统介绍运动知识和健康理论，确保学生掌握基础理论。

2.演示法：通过教师或学生的示范，展示运动技能的正确操作。

3.练习法：组织学生进行分组练习，增强运动技能的实践应用。

教学手段：

1.多媒体教学：使用PPT等展示运动技巧和健康知识，增强视觉效果。

2.教学软件：利用体育教学软件，提供个性化训练方案和反馈。

3.网络资源：引导学生利用网络资源进行自主学习，拓展知识面。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

上课伊始，教师通过简单的体育游戏活跃课堂氛围，让学生在轻松的环境中进入学习状态。接着，教师提出问题：“同学们，你们知道体育运动对健康有哪些好处吗？”引导学生思考，并自然引入本节课的主题《体育与健康》。

2.讲授新知（20分钟）

教师首先通过PPT展示本节课的学习目标，包括运动技能的学习和健康知识的掌握。然后，教师结合课本内容，详细讲解运动技能的动作要领和健康知识的重要性。在此过程中，教师通过示范和视频播放，让学生直观地理解动作技巧和健康理论。

接着，教师组织学生进行小组讨论，分享自己对体育运动和健康知识的理解和经验。讨论结束后，教师邀请几组学生分享他们的讨论成果，以此加深学生对所学内容的理解。

3.巩固练习（10分钟）

教师将学生分成若干小组，每组学生在指定的区域内进行运动技能的练习。教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并提供个别辅导。在练习过程中，教师鼓励学生相互帮助，共同进步。

练习结束后，教师组织一个小型比赛，让学生将所学的运动技能运用到实际中，同时检验学生的学习成果。

4.课堂小结（5分钟）

教师邀请学生回顾本节课所学的内容，包括运动技能和健康知识。教师简要总结本节课的重点，并强调体育运动对健康的重要性。同时，教师鼓励学生在日常生活中积极锻炼，养成良好的健康习惯。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业，要求学生在家中观看相关的体育视频，学习并模仿运动技能，同时记录自己的运动情况和健康变化。教师提醒学生在完成作业时要注意安全，避免受伤。下节课，教师将组织学生分享他们的运动记录和健康体会。

知识点梳理

1.体育运动的基本概念与重要性

-体育运动的定义：体育运动是指通过身体运动，增强体质，提高运动技能，丰富文化生活的一种社会活动。

-体育运动的重要性：体育运动有助于提高身体素质，预防疾病，培养良好的生活习惯，促进心理健康。

2.运动技能的学习与训练

-运动技能的分类：运动技能分为基本技能和专项技能，基本技能包括跑、跳、投、接等，专项技能则指各种体育项目的特定技能。

-运动技能的学习方法：通过观察、模仿、实践、反馈和调整，逐步掌握运动技能。

-运动技能的训练原则：循序渐进、因材施教、反复练习、全面锻炼。

3.健康知识与实践

-健康的定义：健康是指身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。

-健康知识的内容：包括营养、运动、睡眠、心理、环境等方面的知识。

-健康实践的方法：通过合理的饮食、规律的作息、适量的运