大学体育与健康 教案 咏春1.docx

体育实践课教案

授课教师：学期：

专项

咏春I

课次

2

上课时间

周次

一

教学内容

1、介绍学期教学计划、考核内容、方法、评分标准及教学常规等

2、介绍咏春拳历史、特点、中线理论，武德教育

3、视频欣赏

4、身体素质摸底

教学目标

通过课程介绍、让学生了解本课程的特点及教学计划、考核内容、方法、评分标准以及课堂常规及注意事项。

学生了解咏春理论相关内容。结合传统武术文化、强调武德的教育。

通过视频，使学生进一步了解咏春拳技术。

通过身体素质摸底，为提高学生体质采用训练手段提供参考。

课的部分

时间

教学内容及

练习手段

时间

分

组织教法和要求

运动量

开

始

部

分

1.体育APP系统签到；手机归位

2.集合队伍

3.师生问好！

4.自我介绍

5.宣布本次课内容及要求

XXXXXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXXXXX

△

整齐安静

准

备

部

分

因第一次课讲解内容比较多，安排学生集中坐在凳子上进行

语言指挥

基

本

部

分

本学期课程介绍

1、咏春拳历史及发展概述

2、咏春内容、特点、作用

3、咏春拳中线理论

4、学习及考试内容及比例

5、武德教育

二、课堂常规要求

1、服装要求

2、上课前、中、后要求

3、手环佩戴要求

三、视频欣赏

播放散打介绍片、比赛视频

四、解答疑问

五、身体素质摸底