大学体育与健康 教案 篮球16.docx

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篮球选项课教案

项目

篮球

课次

16

上课时间

2024年6月21、24、26日

周次

16

教学内容

篮球理论考试

学期小结

3、机动

教学目标

完成篮球理论考核任务。

2、总结本学期篮球技战术教学总体情况,优点以及缺点,提出改进的希望。

部分

教学内容

时间(分)

组织教法和要求

运动量

一、开始部分

1、由体育委员集合整队,清查学生人数,报告出勤率,师生问好。

2、宣布本次课的内容、任务、要求。

3、安排见习生做力所能及的活动,辅助老师完成教学任务。

准备活动

1、慢跑

2、动力性徒手操

①头部运动

②肩关节运动

③扩胸运动

④体侧运动

⑤腹背运动

⑥腰部运动

⑦膝关节运动

⑧弓步压腿、仆部压腿

⑨手腕、脚踝关节运动

5

5

5

组织图示:

教法:讲解法。内容、任务安排循序渐进,要求学生认真学习,以最大的热忱感染学生。

要求:1、集合队伍迅速,做到快、静齐,精神饱满。

检查学生着装情况。

组织:绕两个篮球场。

教法:集体练习法。

练习组数:3圈

要求:队伍整齐,学生保持一定间距,速度由慢到快。

组织图示:

如图所示:成集合体操队形散开。

教法:口令示范,集体练习。

练习组数:2X2*8拍

要求:随节拍而动,动作幅度大,动作有力感。

篮球理论考试

学期小结

3、机动

60

5

5

组织:学生隔位坐,依托体育美育信息化系统理论考试题库进行,考试时间为60分钟。

教法:讲解法、督促提醒。

组织:集合队形站立。

教法:讲解法。

1、放松

直腿体前曲X2组

横叉X2组

竖叉X2组

2、小结

3、师生再见,归还器材,下课。

5

组织图示:

教法:语言暗示法

要求:调整呼吸,全身心放松。

教法:1、肯定成绩

2、指出不足

3、提出希望。

篮球场2片

注意事项及

安全措施

注意事项

课前对上课场地及器材进行安全检查,排查存在安全隐患;检查学生着装情况,手环佩戴情况;

充分了解学生身体状况,如是否心脏病、哮喘、高血压等医学范畴不宜剧烈运动的病史;学生是否有发烧、流感或生病后处在康复期的情况;上课前、上课中、课程结束后全过程密切关注学生身体反应情况,如果学生有任何身体不适,请同学务必即时告知老师情况;

学生应高度重视,严肃认真充分做好准备阶段准备活动和结束阶段整理活动。

安全措施

在课堂练习中,明显感觉到身体不适的同学,应立即停止练习。若学生课堂中发生意外,立即采取急救措施,情况严重的立即拨打120送往附近医院救治,同时报备部门领导,联系所在学院辅导员及相关负责人,学院立即与学生家长联系实情告之学生家长。

急性伤处理,老体一楼制冰机制好冰块,如学生发生急性扭伤,先冰敷后送校医务室进行后续检查治疗;如学生发生开放性伤,先进行止血,到金如新楼一楼急救智能柜取出急救包进行包扎处理,随后把学生送至医务室;对伤情严重,立即拨打120送往附近医院救治。

老师带领学生充分做好准备部分准备活动和结束部分整理运动。

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