幼儿园《预防冬季传染病》1530安全教育记录表.doc

1530安全教育记录表

第周主题：预防冬季传染病

教育活动30分钟

小中大班：课件《预防冬季传染病》

离园前

1分钟

周一

冬季是流感高发的季节，我们该如何预防流感？

1.咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻，擦鼻涕的纸巾要扔进垃圾桶。

2.去人群聚集的公共场所时可以佩戴口罩，做好防护。

3.身体不舒服的时候要及时告诉老师或爸爸妈妈。

周二

冬季气候寒冷，有哪些生活注意事项？

1.冬天气温低，我们要穿好厚衣服，戴上围脖和手套，出汗后及时更换衣物，避免受凉感冒。

2.洗完澡要及时擦干身上的水，穿上衣服，吹干头发，避免冷热交替。

周三

冬季有哪些饮食注意事项？

1.多吃蛋奶肉、新鲜蔬菜和水果，保证身体摄入足够的蛋白质和维生素。

2.多喝温开水，保证身体摄入充足的水分。

周四

冬季健康有哪些注意事项？

1.勤洗手，洗手时要用肥皂或洗手液，同时使用七步洗手法。

2.可以选择在阳光充足、风较小的天气适当参加户外活动，强健体魄。

3.早睡早起，养成良好的作息规律。

周五

5分钟

安全知识总结回顾

1.咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻，去人群聚集的公共场所时可以佩戴口罩防飞沫。

2.冬天气温低，我们出汗后要及时更换衣物，洗完澡要及时擦干身上的水，穿上衣服，吹干头发，避免受凉感冒。

3.均衡饮食多喝水，保证身体摄入足够的营养和水分。

4.勤洗手，勤通风，不让细菌或病毒进入我们的身体。

5.可以选择天气好的时候参加户外活动或居家锻炼，强健体魄。