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2024秋高中化学主题2摄取益于健康的食物课题1食物中的营养素说课稿鲁科版选修1
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计意图
本节课旨在让学生了解食物中的营养素及其对身体健康的重要性,培养学生科学合理的饮食习惯。通过本课题的学习,使学生掌握食物中六大营养素的作用、来源及食物营养成分的平衡搭配,提高学生运用化学知识解决实际问题的能力,为学生的健康生活打下坚实基础。
核心素养目标分析
本节课的核心素养目标在于培养学生的科学思维与创新意识、实践与探究能力以及健康生活观念。通过识别和了解食物中的营养素,学生将能够:
1.运用科学思维分析食物中的营养素对健康的影响,形成基于证据的判断。
2.探究食物营养成分的平衡搭配,提升解决实际问题的能力。
3.增强健康生活意识,形成科学的饮食习惯,促进个人健康成长。
教学难点与重点
1.教学重点
①食物中六大营养素的种类及其功能。
②食物营养成分的平衡搭配原则。
2.教学难点
①学生对营养素作用机理的理解和应用。
②学生在实际生活中如何根据营养素需求进行科学饮食的实践操作。
③培养学生运用化学知识分析食物成分,设计健康饮食计划的能力。
教学方法与策略
1.选择讲授与小组讨论相结合的教学方法,通过讲解食物中营养素的基本知识,引导学生进行案例分析,探讨如何实现营养均衡。
2.设计角色扮演活动,让学生模拟营养顾问,为不同人群设计健康饮食计划;同时,开展实验活动,如食物成分的检测,增强学生的实践操作能力。
3.利用多媒体教学资源,如视频、PPT等,展示食物中营养素的来源和作用,增强视觉效果,提高学生的学习兴趣和参与度。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
发布预习任务:通过在线平台或班级微信群,发布关于食物中六大营养素的预习资料,要求学生了解每种营养素的作用及食物来源。
设计预习问题:如“列举富含蛋白质的食物,并说明蛋白质对身体的作用。”
监控预习进度:通过在线平台的预习测试或学生反馈,监控学生的预习情况。
学生活动:
自主阅读预习资料:学生自主阅读教材及预习材料,了解营养素的基本知识。
思考预习问题:针对预习问题进行思考,记录下自己的理解。
提交预习成果:学生将预习笔记和问题反馈提交至在线平台。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主探索,提高自学能力。
信息技术手段:利用在线平台进行资源分享和进度监控。
2.课中强化技能
教师活动:
导入新课:通过展示不同食物的营养成分表,引导学生关注食物中的营养素。
讲解知识点:详细讲解每种营养素的功能,以及缺乏或过量摄入可能带来的健康问题。
组织课堂活动:如小组讨论如何制定均衡饮食计划,角色扮演营养顾问。
解答疑问:对学生在讨论中提出的问题进行解答。
学生活动:
听讲并思考:学生听讲并思考如何将理论知识应用于实际饮食中。
参与课堂活动:积极参与讨论和角色扮演,将所学知识应用到实际问题中。
提问与讨论:提出自己的疑问,参与课堂讨论。
教学方法/手段/资源:
讲授法:清晰讲解营养素的作用和重要性。
实践活动法:通过小组讨论和角色扮演,让学生在实践中学习。
合作学习法:培养学生团队合作和沟通能力。
3.课后拓展应用
教师活动:
布置作业:布置设计个人饮食计划的家庭作业,要求包含合理搭配的营养素。
提供拓展资源:提供相关网站和视频,让学生了解更多关于营养学的内容。
反馈作业情况:批改作业,提供反馈,指导学生改进。
学生活动:
完成作业:根据所学知识,设计个人饮食计划。
拓展学习:利用拓展资源,深入学习营养学知识。
反思总结:总结学习过程中的收获和不足,提出改进措施。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主完成作业,深化理解。
反思总结法:引导学生自我反思,提升学习效果。
本节课的教学实施过程中,将重点围绕食物中的营养素及其对健康的影响,通过课前预习、课堂讨论和实践活动,以及课后作业和拓展学习,帮助学生掌握重点知识,突破难点,形成科学的饮食习惯。
教学资源拓展
1.拓展资源
(1)营养素分类及功能
-蛋白质:维持身体生长发育、修复受损组织的重要成分。
-脂肪:提供能量,维持体温,保护内脏,参与细胞膜构建。
-碳水化合物:主要能源来源,分为单糖、双糖和多糖。
-维生素:维持身体正常生理功能,促进新陈代谢,分为脂溶性维生素和水溶性维生素。
-矿物质:维持身体正常生理功能,参与酶的激活和激素的合成。
-水分:维持生命活动,调节体温,参与营养物质运输。
(2)食物营养成分平衡搭配原则
-蛋白质:优质蛋白质来源包括动物性食品如肉类、鱼类、乳制品和植物性食品如豆类、坚果。
-脂肪:适量摄入,以植物性脂肪为主,动物性脂肪为辅。
-碳水化合物:以全谷物、薯类和豆类为主,避免
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