《腰部的练习》 教案 二年级舞蹈美育（表格式） - 副本.docxVIP

（2024年精美版）

教学设计方案

学校

学科

形体

年级

人数

50

课题

腰部的练习

教时

1课时

执教

日期

教学目标

通过故事情节的学习，让学生更加有兴趣的去模仿，开拓出丰富的想象力，更生动地用舞蹈形式表现出来；

通过合作游戏，同学们可以积极地参与到舞蹈教学活动中来；

通过学习舞蹈，以含胸、拉伸、转腰的律动来训练脊椎的伸展、弯曲能力以及腰部的柔韧性和控制力。

教学重难点

重点：有情感的表现舞蹈，并能进行合作完成舞蹈；

难点：腰部的控制能力和柔韧性；

教材分析

本课教程是以模仿小猫咪日常状态为参考。将舞蹈剖析成小故事，激发学生初次学习和训练腰部的柔韧性和控制力。因为在低年段儿童的形体课中，腰部训练是一个非常重要的环节，一是训练手臂的支撑力量，另一个是训练腰部的柔韧性和控制能力。而这节课的教材，可以通过音乐舞蹈有情节的让学生达到训练目的。

学生分析

低年段学生，注意力还不够集中，动作的协调能力也不够，要激发学生舞蹈兴趣，所以在本课时中，通过可爱小猫的形象让学生更有兴趣的去大胆的表演，提升自信心和表现力，从而让学生达到训练目的。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入

教师问好。

学生问好。

培养上课习惯。

课前活动组合。

跟随活动。

培养学生对节奏的敏锐性和对肢体的协调性。

以一个故事情节导入，提出问题，音乐起，观看视频舞蹈，让孩子们带着问题去听音乐欣赏舞蹈，可模仿。

听故事，欣赏或者模仿舞蹈。

提升课程童趣，吸引学生的注意力，激发学生兴趣。

教学过程（重点推进）

第一部分：局部模仿

让孩子们模仿小猫的形象：“伸懒腰”“打哈欠”“打瞌睡”来更生动的认识到脊椎，以及带动脊椎的伸展和弯曲练习。

观察老师动作，小猫在做什么？

准备动作：身向一点，双腿并膝，双手扶膝，绷脚背，脚尖轻触地面，后背放松，模仿小猫睡觉的状态。

打瞌睡:含胸，放松腰部，头部自然贴靠于双臂，像一只慵懒的小猫在睡觉。

伸懒腰1:双手握空心拳，模仿猫爪，在头部交叉向上划圆向下，双腿回盘腿坐姿，双手停放于双膝上。上身律动由左旁腰至右旁腰，表现出小猫懒洋洋的形态。

伸懒腰2:提伸腰部，将背部拉伸，双手呈空心握拳状，模仿猫爪手心向上向旁抻直，双臂推时双手扩指张开，左右俩边各一次。

打哈欠:右手扩指张开，靠近嘴前，手跟着头部随上身往后仰，从含胸到提伸腰部和脊椎再到含胸的过程，左手旁平位抻直。

音乐起，观察老师的动作，顺着故事情节，动作按顺序模仿一遍。

从仔细观察到激发学生们的想象空间，再介入到模仿，根据模仿，来提升学生们的表现力。

观察动作，细听音乐，学习模仿

带着问题，细听音乐，尝试着做出动作。

让学生们带着问题去观察思考，调动起他们参与的热情，启发学生主动思考，让学生沉浸在他们幻想的世界里去学习舞蹈，以模仿观察老师的动作加入自己的情态来提升自己的表现力。

第二部分：爱运动的小猫

转腰练习

双手扩指放于脸旁，模仿猫咪的喵,胳膊肘架起来，身体保持直立，上身与双手同时转向3点方位，回正。表现转腰运动的小猫咪。紧接着是躲猫猫，双手打开至旁平位，身体前倾，下巴正常往前拉伸，手掌扩指掌心朝外，收回时身体向后倾靠，双手捂住嘴巴，模仿小猫与小伙伴们玩耍的情景。为合作游戏做铺垫。这个过程可让学生们充分发挥自己的想象能力，去解答这个动作，并模仿着做出来。

小猫咪的合作游戏

踏步找朋友，找到离自己最近的好朋友后，与好朋友完成拍手的游戏，第一次游戏拍一次手，第二次游戏拍三次手。然后回到躲猫猫的情境模仿。最后以小猫咪睡觉的状态结束小猫一天的日常生活。

第三部分：动作分解

第一段（三拍子的旋律）：

打哈欠：

1-2-3拍：含胸，放松腰部，头部自然贴靠于双臂；

2-2-3拍：双手扩指以以身体为轴画圆回到打哈欠含胸的位置，双腿回到盘腿坐的位置；

3-2-3～4-2-3拍：“打哈欠”伸展脊椎至“仰”的位置，右手扩指靠近嘴的位置，左手旁平位扩指抻开；

5-2-3～6-2-3拍：回到含胸位置。

抻懒腰：

1-2-3拍：双手向上向旁抻直，再回位；

1-2-3拍：双手向上向旁抻直，再回位；

3-2-3～4-2-3拍：反面重复一遍；

5-2-3～6-2-3拍：俩手从旁平打开划平圆交叉回到搭肩的位置做“抱抱小猫”的动作；

7-2-3拍：双手放于脸盘，嘟嘴吧，模仿小猫揉脸的可爱模样；

8-2-3拍：双手扩指外脸旁，身体前倾做“喵”的状态。

第二段（四拍子旋律）

躲猫猫：

1-4拍：单腿跪立，双手打开至旁平位，身体前倾，下巴正常往前拉伸，手掌扩指掌心朝外；

5-8拍：双手收回，身体向后倾靠，捂住嘴巴，模仿小猫与小伙伴们躲猫猫玩耍的情景；

2(1-8）拍：双腿站立重复一次；

小猫咪的转腰运动：

1-4拍：双手扩指放于脸旁，模仿猫咪的喵,胳膊肘架起来，身体保持直立，上身与双手同