广东省德庆县莫村中学2015届九年级体育上学期第十六周 第2课 跳远说课稿.docxVIP

广东省德庆县莫村中学2015届九年级体育上学期第十六周第2课跳远说课稿

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：初中体育——跳远技巧与实践

2.教学年级和班级：广东省德庆县莫村中学2015届九年级（2）班

3.授课时间：上学期第十六周星期三第2课时

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过跳远技巧的学习，增强学生的身体协调性和爆发力。

2.培养学生的体育品德，通过跳远训练，增强学生的团队合作意识，培养勇敢、自信、坚韧的意志品质。

3.发展学生的健康行为，通过体育活动，让学生养成良好的体育锻炼习惯，提高健康水平。

教学难点与重点

1.教学重点

-跳远基本技巧：包括起跳、腾空、落地三个阶段的技术要领。教师需要重点讲解和示范起跳时的用力顺序、腾空中的身体姿态调整以及落地的缓冲动作，确保学生在实践中能够正确执行。

-安全意识培养：强调跳远过程中的安全注意事项，如助跑速度的控制、起跳板的使用、落地时的姿势等，以避免运动损伤。

2.教学难点

-助跑与起跳的衔接：学生在实际操作中往往难以掌握助跑与起跳之间的节奏和力度，导致起跳效果不佳。教师可以通过分步骤的训练，如先练习助跑，再练习起跳，最后将两者结合，帮助学生逐步掌握。

-腾空中的身体姿态控制：学生在腾空阶段容易出现的难点是身体姿态的不稳定，影响跳远距离。教师可以通过悬挂模型、视频慢动作回放等手段，帮助学生理解正确的身体姿态，并通过反复练习来提高控制能力。

-落地时的缓冲技巧：落地时若缓冲不当，容易造成关节损伤。教师需要详细讲解落地时腿部的弯曲、身体的倾斜等缓冲动作，并通过实际示范和个别指导，帮助学生掌握正确的落地技巧。

教学资源

-硬件资源：跳远沙坑、跳远板、测量工具（卷尺或测距仪）

-软件资源：体育教学视频资料（跳远技巧示范）、运动分析软件

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：跳远技术指导电子书籍、运动损伤预防资料

-教学手段：分组练习、个体指导、视频反馈、现场示范

教学实施过程

五、教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

-发布预习任务：通过学校体育课程管理系统，发布跳远技巧的预习视频和资料，要求学生了解跳远的基本步骤和注意事项。

-设计预习问题：设计问题如“跳远时如何正确起跳？”和“落地缓冲的技巧有哪些？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台的数据统计功能，监控学生的预习情况，确保每个学生都能完成预习任务。

-学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据要求，观看跳远技巧视频，理解跳远的动作要领。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，并记录下自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至体育课程管理系统。

-教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索跳远技巧。

-信息技术手段：利用体育课程管理系统，实现资源的共享和进度的监控。

-作用与目的：

-帮助学生提前掌握跳远的基本知识，为课堂实践打下基础。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

-教师活动：

-导入新课：通过跳远运动员的比赛视频，引起学生对跳远运动的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跳远的起跳、腾空、落地等技巧，并通过示范动作帮助学生理解。

-组织课堂活动：分组进行跳远实践，让学生在教师的指导下练习跳远技巧。

-解答疑问：对学生在练习中出现的问题进行及时解答和指导。

-学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考跳远技巧的要点。

-参与课堂活动：学生积极参与跳远实践，尝试掌握跳远技巧。

-提问与讨论：学生在实践中遇到问题时，主动提问并参与讨论。

-教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，使学生理解跳远技巧的理论基础。

-实践活动法：通过实际操作，让学生在实践中掌握跳远技巧。

-合作学习法：通过分组练习，培养学生的团队协作能力。

-作用与目的：

-帮助学生深入理解跳远技巧，提高实践能力。

-培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过团队合作，培养学生的沟通和协作能力。

3.课后拓展应用

-教师活动：

-布置作业：布置与跳远技巧相关的作业，如记录自己一周内跳远成绩的进步。

-提供拓展资源：提供跳远训练的书籍和视频链接，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生具体的反馈和指导。

-学生活动：

-完成作业：学生根据要求，完成跳远技巧的作业，记录训练成果。

-拓展学习：学生利用提供的资源，进行跳远技巧的深入学习和训练。

-反思总结：学生对自己的跳远训练过程进行反思，总结经验教训。

-教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业