九年级体育 推铅球(2)说课稿 人教新课标版.docxVIP

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九年级体育推铅球(2)说课稿人教新课标版

科目

授课时间节次

--年—月—日(星期——)第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

(包括教材及章节名称)

九年级体育推铅球(2)说课稿人教新课标版

课程基本信息

1.课程名称:九年级体育《推铅球(2)》

2.教学年级和班级:九年级(具体班级根据实际情况填写)

3.授课时间:[具体上课时间]

4.教学时数:1课时

本节课主要针对九年级学生的身体素质和运动技能,以人教新课标版教材为依据,通过讲解和示范,使学生掌握推铅球的基本技巧,提高学生的投掷能力,培养团队协作精神。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力:通过推铅球训练,增强学生的上肢、腰腹力量,提高运动技能和运动表现。

2.培养学生的体育品德:在训练过程中,教育学生遵守比赛规则,尊重对手,展现公平竞争的精神。

3.增强学生的健康意识:让学生了解推铅球运动对健康的益处,激发学生积极参与体育锻炼的兴趣,形成良好的生活习惯。

教学难点与重点

1.教学重点

-推铅球的基本技术动作:包括站位、握球、预备姿势、用力顺序和投掷动作等。教师需要通过示范和讲解,让学生掌握正确的动作要领,如站位时两脚距离与肩同宽,握球时手指自然张开,用力顺序从腿到腰再到肩臂,确保投掷动作的连贯性和力量传递的效率。

-安全规则与运动礼仪:强调在推铅球过程中遵守安全距离,尊重裁判和对手,以及正确使用器材的重要性。例如,确保投掷区域无人,投掷后及时回到起点,以及如何正确佩戴护具等。

2.教学难点

-力量与技术的结合:学生在掌握基本动作时,往往难以将力量与技术完美结合,导致投掷效果不佳。难点在于如何让学生理解并实践用力顺序,例如,在用力时,学生可能会过度使用手臂力量而忽视了腿部和腰部的驱动作用。

-投掷角度和方向的掌握:推铅球时,投掷角度和方向对成绩影响很大。学生常常难以准确控制投掷的角度和方向,导致球偏离预定轨迹。教师需要通过反复练习和个别指导,帮助学生调整投掷角度,如保持肩部平行于投掷方向,以及通过练习投掷方向的控制来提高准确性。

教学资源准备

1.教材:人教新课标版九年级体育教材,确保每位学生都有。

2.辅助材料:准备推铅球技术教学视频,以及相关的动作分解图示。

3.实验器材:标准推铅球若干个,测量距离的卷尺,以及必要的安全防护装备如护具。

4.教室布置:将教室清空,确保有足够空间进行推铅球练习,划分安全区域和投掷区域。

教学过程

1.导入新课

-我首先向同学们介绍本节课的主题:“今天我们将继续学习推铅球,上一节课我们学习了推铅球的基本动作,今天我们将重点练习如何更好地将力量与技术结合起来。”

-接着,我会简要回顾上一节课的内容,确保学生们对基本动作有一个清晰的认识。

2.热身活动

-“在开始推铅球训练之前,我们先进行热身活动,以避免运动伤害。请大家跟随我做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部和腿部的转动。”

-我会示范每个动作,并指导学生们一起完成,确保每个学生都能充分热身。

3.技术讲解与示范

-“现在,我们来详细学习推铅球的技术要领。首先是站位,两脚距离与肩同宽,脚尖略微向外,这样可以保持身体稳定。”

-我会边讲解边示范站位,然后是握球方法、预备姿势、用力顺序和投掷动作。

-“在用力顺序上,我们先从腿部开始,然后是腰部,最后是肩部和手臂。这样的用力顺序可以确保力量的有效传递。”

4.分组练习

-“现在,我们将分成几个小组,每组由一名组长负责组织练习。每个小组轮流进行推铅球练习,其他成员观察并互相学习。”

-我会在每个小组旁边指导,纠正动作,并强调技术要领。

-“在练习过程中,请大家注意安全,确保投掷区域无人,投掷后及时回到起点。”

5.投掷角度与方向练习

-“接下来,我们来练习投掷角度和方向。正确的投掷角度和方向对于提高成绩至关重要。”

-我会通过示范,指导学生们如何调整投掷角度,如何保持肩部平行于投掷方向。

-“在练习时,我会用卷尺测量大家的投掷距离,并记录下来,以便我们后续分析。”

6.力量与技术结合训练

-“现在,我们来练习如何更好地将力量与技术结合起来。这需要大家在练习中不断尝试和调整。”

-我会安排一些力量训练,如深蹲、俯卧撑等,以增强学生的上肢和腰腹力量。

-“在力量训练后,我们再进行推铅球练习,看看大家的力量是否有所提升。”

7.总结与反馈

-“好的,大家已经练习了一段时间,现在我们来总结一下。请大家分享一下自己在练习中的体会和收获。”

-我会邀请几名学生分享他们的感受,并对他们的表现给予正面反馈。

-“在今天的训练中,我看到了大家的进步,但还有一些细节需要改进。比如,有些同学在用力顺序上还需要加强,有些同学在投掷角度上还需要调整。”

8.课后作业与延

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