05水平五 高一 直腿后滚翻单元5课时计划-《直腿后滚翻》说课稿-课后反思[001].docxVIP

05水平五高一直腿后滚翻单元5课时计划-《直腿后滚翻》说课稿-课后反思

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：《直腿后滚翻》

2.教学年级和班级：高一（5）班

3.授课时间：2023年9月15日

4.教学时数：5课时

本节课旨在让学生掌握直腿后滚翻的基本技巧，提高学生的身体素质和运动能力。通过系统的教学，使学生熟练掌握直腿后滚翻的动作要领，并在实践中能够灵活运用。课后反思将有助于进一步提高教学效果。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为及体育品德。通过直腿后滚翻的学习，学生将提高身体协调性、灵活性和平衡能力，增强运动技能的实践应用。同时，注重培养学生自我保护意识，养成良好的体育锻炼习惯，促进身心健康。在团队合作中，锻炼学生勇敢、自信、坚持的品质，培养良好的体育道德和团队精神。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中已经学习了一些基本的体操动作，如前滚翻、侧滚翻等，对滚翻类动作有一定的理解和基础。此外，他们还了解了一些基本的运动安全知识和身体协调性的训练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对新颖的运动技能充满好奇和兴趣，他们具有较强的学习能力和模仿能力，能够快速理解动作要领。在学习风格上，他们倾向于直观演示和实践操作相结合的学习方式，更喜欢通过亲身实践来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习直腿后滚翻时，学生可能会遇到以下困难和挑战：

-动作协调性不足，难以做到动作的连贯性和流畅性。

-对身体平衡的掌握不足，容易在滚翻过程中失去平衡。

-心理障碍，如害怕摔跤或受伤，影响动作的尝试和掌握。

-对动作细节的理解不够深入，导致动作执行不准确。

针对这些挑战，教学中需要逐步引导学生，通过分解动作、反复练习和个别指导来克服。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《高中体育课程标准》相关章节的学习资料。

2.辅助材料：准备直腿后滚翻的教学视频、动作分解图解以及相关安全注意事项的文字资料。

3.实验器材：无特殊实验器材需求。

4.教室布置：将体育馆或体育场地划分为若干练习区域，每个区域设置足够的安全垫，确保学生练习时的安全。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师通过简短的热身活动引导学生集中注意力，然后通过提问方式复习之前学过的滚翻动作，如前滚翻，以此引出本节课的主题——直腿后滚翻，并简要介绍直腿后滚翻在体育训练中的重要性。

2.讲授新知（20分钟）

教师首先通过视频播放专业运动员的直腿后滚翻示范，让学生对动作有一个直观的认识。接着，教师对直腿后滚翻的动作要领进行详细讲解，包括起始姿势、身体协调、滚动过程中的腿型和手臂摆放等。随后，教师进行现场示范，并引导学生跟随模仿，逐一纠正学生的动作。

-展示直腿后滚翻的标准动作视频。

-讲解直腿后滚翻的动作分解：起始姿势、后倒、滚动、落地。

-现场示范并引导学生跟随练习。

-针对学生的动作进行个别指导，纠正错误。

3.巩固练习（10分钟）

学生在教师的指导下，分组进行直腿后滚翻的练习。教师巡回指导，针对学生的具体问题进行个性化指导，帮助学生改进动作。同时，鼓励学生相互观察、交流，互相帮助提高。

-学生分组练习直腿后滚翻。

-教师巡回指导，纠正动作。

-学生之间互相观察、交流，共同进步。

4.课堂小结（5分钟）

教师总结本节课的学习内容，强调直腿后滚翻的动作要领，并指出学生在练习中出现的问题及改进方法。同时，鼓励学生在课后继续练习，加强技能掌握。

-总结直腿后滚翻的动作要领。

-指出学生在练习中的常见问题及改进方法。

-鼓励学生课后继续练习。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业，要求学生在家中观看直腿后滚翻的教学视频，并尝试独立完成动作，记录练习过程中的感受和遇到的问题，以便在下一节课上进行交流和讨论。

-观看直腿后滚翻教学视频。

-尝试独立完成直腿后滚翻动作。

-记录练习感受和遇到的问题。

学生学习效果

学生学习效果显著，主要体现在以下几个方面：

1.掌握直腿后滚翻动作要领：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握直腿后滚翻的基本动作要领，包括起始姿势、后倒、滚动和落地的技巧。在教师的指导下，学生能够逐步完成整个动作过程，表现出良好的身体协调性和灵活性。

2.提高运动技能：学生在反复练习中，逐渐提高了直腿后滚翻的技能水平。他们能够更加流畅地完成动作，身体的平衡性和控制能力得到增强。这有助于学生在其他体育项目中的表现，尤其是需要良好协调性和平衡能力的项目。

3.增强身体素质：通过直腿后滚翻的练习，学生的核心肌群得到锻炼，身体的力量和耐力有所提升。长期坚持此类练习，有助于学生