蛙泳 说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

蛙泳说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容

本节课的教学内容选自2024-2025学年高一上学期《体育与健康》人教版必修第一册，第三章“游泳运动”，具体为“蛙泳”部分。主要包括以下内容：

1.蛙泳基本技术动作要领；

2.蛙泳呼吸与划水配合；

3.蛙泳腿部动作训练；

4.蛙泳手臂动作训练；

5.蛙泳整体动作连贯练习。

二、核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握蛙泳的基本技术动作，提高游泳技能，增强水中活动能力。

2.健康行为：培养学生正确的蛙泳呼吸与划水配合，提高心肺功能，养成良好的体育锻炼习惯。

3.体育品德：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，学会在游泳过程中与他人合作、互相帮助，形成良好的团队精神。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段可能已经接触过基本的游泳技能和水中安全知识。

-学生可能对蛙泳的基本动作有初步了解，但技术动作不够规范。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-高一学生通常对新颖的体育项目有较高的兴趣，蛙泳作为一种基本的游泳方式，能够吸引学生的注意力。

-学生的运动能力参差不齐，但普遍具有较强的学习能力和模仿能力。

-学生可能偏好实践性强的学习方式，通过实际操作来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在水中呼吸配合上遇到困难，容易呛水。

-蛙泳的腿部和手臂动作较为复杂，学生可能难以协调动作。

-在水中保持身体平衡和正确的身体姿态，对初学者来说是一个挑战。

-部分学生可能因为恐水或者缺乏自信，对游泳技能的学习产生抵触情绪。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》人教版必修第一册教材，方便学生对照学习。

2.辅助材料：准备蛙泳技术动作的视频资料，以及蛙泳动作分解的图表，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备救生器材，如救生圈、浮板等，确保学生在水中练习时的安全。

4.教室布置：将教室划分为蛙泳动作演示区、练习区，以及小组讨论区，以便于学生分组练习和交流。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段精彩的蛙泳比赛视频，激发学生对蛙泳运动的兴趣。

-回顾旧知：询问学生在初中阶段学过的游泳知识，以及他们对蛙泳的基本了解。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细介绍蛙泳的基本技术动作，包括腿部蹬水、手臂划水、呼吸配合等。

-举例说明：通过示范蛙泳动作，让学生直观地理解每个技术要领的具体操作。

-互动探究：将学生分成小组，每组讨论蛙泳动作中的一个环节，并尝试在水中实践。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，分组进行蛙泳动作的练习，重点练习腿部和手臂的协调配合。

-教师指导：教师在旁边观察学生的练习，及时纠正动作中的错误，并给予个别指导。

4.课堂总结（约10分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调蛙泳动作的关键要点，并回答学生的疑问。

5.作业布置（约5分钟）

-布置学生课后练习蛙泳动作，并要求他们记录练习过程中的感受和遇到的问题，以便下节课讨论。

具体教学过程如下：

1.导入

-教师播放蛙泳比赛视频，引导学生关注蛙泳运动员的动作。

-提问学生在初中是否学过游泳，对蛙泳有何了解。

2.新课呈现

-教师详细讲解蛙泳的腿部蹬水、手臂划水、呼吸配合等技术要领。

-通过示范动作，让学生直观地理解每个技术要领。

-学生分成小组，每组选择一个技术要领进行讨论，并在水中实践。

3.巩固练习

-学生在教师指导下，分组进行蛙泳动作练习。

-教师观察学生的动作，及时纠正错误，给予个别指导。

4.课堂总结

-教师总结本节课的学习内容，强调蛙泳动作的关键要点。

-回答学生的疑问，确保学生对蛙泳动作有清晰的认识。

5.作业布置

-布置学生课后练习蛙泳动作，并要求记录练习过程中的感受和问题。

-强调下节课将讨论学生的练习情况和遇到的问题。

六、学生学习效果

学生学习效果如下：

1.掌握了蛙泳的基本技术动作：通过本节课的学习，学生能够熟练地完成蛙泳的腿部蹬水、手臂划水、呼吸配合等基本技术动作。

2.提高了水中活动能力：学生在掌握了蛙泳技术后，水中活动能力得到增强，游泳速度和耐力有所提高。

3.增强了心肺功能：通过蛙泳练习，学生的心肺功能得到了锻炼，呼吸更加均匀有力，心跳稳定。

4.养成了良好的体育锻炼习惯：学生在学习蛙泳的过程中，逐渐养成了定期锻炼的习惯，对身体健康产生了积极影响。

5.培养了勇敢、顽强的品质：学生在克服水中恐惧、掌握蛙泳技能的过程中，培养了勇敢、顽强的品质