弯道跑 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docxVIP

弯道跑说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：弯道跑

2.教学年级和班级：2023-2024学年高二上学期，体育与健康课程，必修第一册

3.授课时间：具体上课时间待定

4.教学时数：1课时

本节课将结合人教版体育与健康必修第一册相关内容，引导学生学习弯道跑的技术要领，提高学生的运动技能和身体素质。通过实践训练，使学生掌握弯道跑的基本动作，增强学生的团队协作能力和竞技水平。

二、核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过弯道跑技术的学习与练习，增强学生的身体协调性和灵活性。

2.培养学生的体育精神，通过竞技比赛的形式，激发学生的拼搏精神和团队协作意识。

3.增强学生的健康意识，让学生了解弯道跑对身体健康的积极作用，树立科学的运动观念。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跑步技术和体育理论知识，对田径运动有一定的了解，能够完成直线跑的训练。

2.学习兴趣方面，学生普遍对竞技体育感兴趣，愿意尝试新的运动项目。在能力上，学生具备基本的运动能力，但弯道跑技术还需提高。在学习风格上，学生更倾向于通过实践操作和团队合作来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：弯道跑时身体平衡的掌握，弯道半径变化时的调整，以及如何有效利用弯道加速。此外，由于学生之间的身体素质和运动能力差异，部分学生可能在技术掌握和运动强度上存在困难。

四、教学资源

-软硬件资源：田径场、标准跑道、计时器、标志物、体育器材（如接力棒）

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频资料、运动技术分析软件

-教学手段：分组练习、示范教学、比赛模拟、技术指导

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对弯道跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们在跑步时有没有注意到，在弯道上跑和在直道上跑有什么不同？为什么在田径比赛中，跑弯道的选手需要特别的技巧？”

-展示一些弯道跑的图片或视频片段，让学生初步感受弯道跑的技术特点和重要性。

-简短介绍弯道跑的基本概念，包括弯道跑的技术要领和它在田径运动中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.弯道跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解弯道跑的基本概念、技术要素和原理。

过程：

-讲解弯道跑的定义，包括其主要技术要素，如身体倾斜、步频调整等。

-详细介绍弯道跑的组成部分或技术动作，使用示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例分析，让学生更好地理解弯道跑在实际比赛中的应用和作用。

3.弯道跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解弯道跑的技术特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的弯道跑技术案例进行分析，如世界田径比赛中优秀运动员的弯道跑技术。

-详细介绍每个案例的背景、技术特点和意义，让学生全面了解弯道跑的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际训练或比赛的影响，以及如何应用弯道跑技术提高运动成绩。

-小组讨论：让学生分组讨论弯道跑技术在未来的发展趋势或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与弯道跑技术相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的技术要点、训练方法以及如何在实际比赛中应用。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对弯道跑技术的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括弯道跑技术的要点、训练方法及实际应用。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调弯道跑技术的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括弯道跑的基本概念、技术要素、案例分析等。

-强调弯道跑技术在田径运动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用弯道跑技术。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于弯道跑技术的短文或报告，以巩固学习效果。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-弯道跑技术视频：收集国内外优秀运动员的弯道跑技术视频，让学生通过观察和模仿来提高自己的技术水平。

-弯道跑训练方法资料：提供多种弯道跑的训练方法，包括力量训练、速度训练、柔韧性训练等，帮助学生全面提高弯道跑能力。

-田径比赛规则解读：介绍田径比赛中与弯道跑相关的规则，让学生了解比赛中的相关规定和判罚标准。

-运动生理学知识：提供关于运动生理学的