(工作计划)11年控烟培训(患者及家属)模版课件.pptVIP

控烟知识讲座〔患者及家属〕;;;;，正慢慢燃尽你的生命！;;烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大问题。;据统计，目前全球有13亿烟民，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。有关医学研究说明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，在吸烟者当中，大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。;吸烟危害健康已毋庸置疑，二手烟的危害更可谓“猛于虎〞。据世卫估算，每年全球有20万人因为在办公室吸入二手烟而死于相关疾病；欧盟在2002年死于二手烟或被动吸烟的人数高达8万人；全球一半儿童，也就是7亿儿童常年呼吸着被烟草污染的空气。;;美国研究人员说，到2021年，全球每年吸烟致死人数将在目前的根底上翻一番，到达1000万人。而考虑到年轻女性吸烟增加、被动吸烟等因素，实际数字可能超过这一预测。

美国疾病控制和预防中心的查尔斯?沃伦博士说：“烟草使用对于全球死亡人数的影响甚至可以超过预料。除非采取措施……否那么将导致更高的死亡率。〞;;2021年5月31日是第21个世界无烟日，今年无烟日的主题是“创立无烟环境〞，世界卫生组织呼吁全世界所有国家实现公共场所100%禁烟，率先要保证在室内环境的公共场所和办公室全面禁烟。;吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。;;吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟的危害;吸烟的危害;相对于抽烟来说，戒烟后的好处实在是太多了，因为抽烟根本上是有百害而无一利。;请您考虑戒烟的理由;戒烟好处多多;〔4〕吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险就会降低50％。坚持戒烟15年之后，这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。

〔5〕与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险??降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果。;〔6〕吸烟是引起肺部疾病的主要原因。一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。

〔7〕戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约一大笔钱。你不会因在公共场所吸烟而被罚款。

〔8〕孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25—50％，婴儿出生体重平均低于正常值200克。假设在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都可以改变。;〔9〕戒烟后将更能集中精力学习和工作，使你面容显得滋润和富有光泽。使你的嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道。

〔10〕戒烟后再也不会走到哪儿都带去一股烟味，也不会再让家人、朋友、同事吃“二手烟〞，与吸烟者相比，你将显得更高雅、更潇洒、更有风度。;日本肿瘤流行病学的调查材料：戒烟5年后，肺癌危险性比原来减少1/2；戒烟10年者，肺癌的危险性与不吸烟者几乎相等。

以1961—1965年英国有吸烟嗜好的医师半数已戒除，与1953—1957年未戒烟这两段时期比照，医师死于慢性阻塞性肺疾患者下降24％，死于肺癌者下降38％。

吸烟多年，如果再戒烟是不是能减少患癌的机率呢？答复是肯定的。;吸烟不仅对烟民本人有害，还会引起遗传物质改变，遗患后代。这点为众多吸烟者所忽略。

遗传病，作为众多疾病中的一个“后起之秀〞，正以每年12％的速率激增着。这与各种诱变因素特别是化学诱变剂的诱变作用及其数量的猛增是分不开的。含有多种有害成分的烟草，是化学诱变剂的重要来源之一。

烟焦油，因它能诱发遗传物质突变，与遗传病的发生有直接关系，严重威胁人类后代的健康成长。;调查说明，吸烟者发生缺血性心脏病的时机比一般人多。

吸烟是再次发生心肌堵塞的危险因素。

戒烟可使心肌堵塞病人五年死亡率减少50％以上。;戒烟20分钟后，身体组织就会朝有利的方向转变。

戒烟8小时后，血液中一氧化碳含量开始下降并逐步接近正常值，血液中的氧含量升高，向正常值靠近。

戒烟24小时后，心肌堵塞的危险性减少。

戒烟48小时后，麻木的神经开始复苏。

戒烟2星期至3个月之间，呼吸功能可能改善30％，血液流通状态好转，四肢的血液流通也开始恢复正常。

戒烟41天后，身体中的尼古丁开始排出体外，轻微的中毒病症开始消失。

戒烟5年以后与吸烟相比，患口腔癌、呼吸道癌或消化系统癌症的时机减少一半。患心肌堵塞的危险已小到接近从不吸烟者。;世界卫生组织推算，积极推动癌症的一级预防，大概可减少1/3癌症。

目前欧美正一面减少吸烟率，另一面通过控制饮食