冀少版七年级下册生物学习题课件 第二单元 我们的身体与健康地生活 第四章 合理用脑 高效学习 6.第四节 合理用脑.ppt

第四章第四节合理用脑能力突破素养达标知识巩固基础通关第二单元我们的身体与健康地生活第四章合理用脑高效学习第四节合理用脑第二单元第四章第四节合理用脑知识巩固1.科学用脑（1）科学合理地用脑，能够达到_________的目的。（2）善用脑。学习时________要高度集中，讲究方法，劳逸结合，提高学习效率。（3）勤用脑。学习要积极主动，勤于_______；遇事要多想______，不要懒于动脑。这样才能充分地发挥__________的功能，使人的思维敏捷，记忆力增强，获得的知识和技能更加灵活和牢固。高效学习注意力思考多问大脑皮层（4）根据_______曲线的特点，科学合理地制订______计划。平时学习要_________，每天学习的新知识要及时复习、_______。在以后的学习过程中，还要对旧知识不断地复习________。遗忘学习循序渐进巩固强化2.促进脑的功能（1）__________和体力劳动可以改善_______系统的兴奋性和______性，增进其调节功能。________可以使脑的功能得到很好的恢复。特别是儿童和青少年，_________还在发育过程中，一定要保证每天睡眠在______小时以上。（2）青少年要树立正确的人生观，使自己成为勤奋学习、积极进取、有所作为的人，体现出自己人生的价值。要多为他人、集体和国家着想，待人处世要心胸宽广。这样才能使大脑的_______和________保持平衡，有助于神经系统的健康和调节功能的增强。神经体育运动灵活睡眠神经系统8～9兴奋抑制知识点1科学用脑1.【易错题】青少年要达到高效学习的目的，应该科学合理地用脑。下列关于用脑的说法不正确的是（）A.科学合理地用脑能延缓神经系统的衰老B.用脑过多，就会损伤大脑C.要善于用脑，勤于用脑D.勤于用脑能发挥大脑皮层的功能，使人的思维敏捷B基础通关2.中小学课程表的科目是交替安排的，主要目的是（）A.使学习内容丰富B.防止大脑疲劳，提高效率C.加强学习强度D.满足学生的需要B3.期末复习期间注意科学用脑。下列做法与之相悖的是（）A.合理安排睡眠时间B.合理安排作息时间，注意休息和睡眠C.注意科学用脑D.通宵复习D4.如图所示为遗忘曲线，根据遗忘曲线的特点，我们学习时应该做到（）A.每天按时完成背诵任务就可以B.及时复习巩固能领悟新的知识，即“温故而知新”C.在学习新知识后的第7天，及时复习巩固就可以使知识不会遗忘了D.根据遗忘曲线可知，所学新知识的遗忘特点是先慢后快B知识点2促进脑的功能5.下列哪一项能改善神经系统的兴奋性和灵活性，增进其调节功能？（）A.科学用脑B.保证睡眠C.参加运动D.远离毒品C6.下列关于睡眠的说法不正确的是（）A.神经细胞的发育和完善主要是在睡眠时进行B.睡眠能促进青少年和儿童身高的增长C.青少年每天要保证6~8小时的睡眠D.充足的睡眠有助于恢复脑力C7.关于神经系统的卫生保健，不正确的叙述是（）A.注意休息和睡眠，注意科学用脑B.积极参加体育运动和体力劳动C.合理安排作息，生活有规律D.吸烟、饮酒可提高兴奋性，对身心有益D能力突破8.下列有关用脑的叙述错误的是（）A.科学用脑就是让大脑长期保持抑制状态B.充足的睡眠有利于神经系统的发育，思维能力得到发展C.参加适宜的体育运动和体力劳动可以改善神经系统的兴奋性和灵活性D.学习时要注意交替安排文理科的学习A9.［教材第86页当堂练第2题改编］有人用三种方式让学生识记10张图片，结果如下：单纯视觉识记效果约70%；单纯听觉识记效果约60%；而把视觉和听觉结合起来识记的效果约86%。这说明了什么道理？（）A.学习中应听、看、读、写相结合全面用脑，这样才能扎实地掌握所学的知识B.学习时注意力要高度集中，讲究方法，劳逸结合，提高学习效率C.复习时文理科要交替D.学习要积极主动，勤于思考A10.【核心素养、科学思维】同学们常常会发现，明明复习很长时间的知识，考试之后没多久就再也想不起来了。记忆的过程主要发生在大脑的海马区。当大脑皮层的神经元接收到各种感官或知觉信息时，它们会把信息传递给海马区，在这里储存。遗忘是记忆系统的一个重要组成成分。德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现象做了系统的研究，把实验数据绘制成一条曲线，称为艾宾浩斯遗忘曲线。图一表明遗忘与时间的关系，图二表明遗忘的进程不仅受时间因素的制约，也与记忆材料的特点有关。根据材料回答问题。素养达标（1）记忆主要发生在大脑的_____