花草茶养生知识讲座.ppt

大枣第31页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的禁忌痰湿偏盛者、爱上火的人、感冒初期患者、糖尿病患者不宜用第32页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用补脾、养血、安神第33页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用驻颜祛斑、健美丰肌第34页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用补血调经，活血止痛，润肠通便第35页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损第36页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净第37页，共61页，星期日，2025年，2月5日大枣的作用保健防病第38页，共61页，星期日，2025年，2月5日玫瑰花第39页，共61页，星期日，2025年，2月5日玫瑰花的禁忌人群：玫瑰花有收敛作用，孕妇、便秘者不宜饮用。第40页，共61页，星期日，2025年，2月5日玫瑰花的作用：美容。对雀斑有明显的消除作用，养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。第41页，共61页，星期日，2025年，2月5日玫瑰花的作用：舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁、缓和情绪、平衡内分泌的功效第42页，共61页，星期日，2025年，2月5日玫瑰花的作用：消除疲劳、改善体质第43页，共61页，星期日，2025年，2月5日关于花草茶养生知识讲座第1页，共61页，星期日，2025年，2月5日指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。各种花草茶成分相乘互补，风味丰富及拥有广泛的功效。第2页，共61页，星期日，2025年，2月5日常饮花草茶对人体有哪些好处？不含咖啡因不含茶碱缓解压力保健调养第3页，共61页，星期日，2025年，2月5日如何指导顾客选购好的花草茶？色泽：花朵或叶片色泽鲜明有光泽花朵：花朵或叶片形状完整干燥：选购时注意花草茶是否干燥第4页，共61页，星期日，2025年，2月5日花草茶的储存方法？密封罐内避免强光远离高温远离异味第5页，共61页，星期日，2025年，2月5日花草茶常用冲泡方法

温壶放入：根据个人喜好冲泡：10分钟第6页，共61页，星期日，2025年，2月5日花草茶的正确饮用方式及每次用量？对症饮用根据身体状况选择花茶不要饮用过量500ML水，单一花茶5-10克混合花茶，每样取2-3克第7页，共61页，星期日，2025年，2月5日花草茶可以替代药品吗?

花草茶以起到一定的保健作用，在治疗上是不可以代替药品来使用的。第8页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞第9页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞禁用人群外邪实热脾虚有湿泄泻者第10页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的作用抗衰老作用：补肝肾，益精血，坚筋骨，壮机体久服有助延年益寿。第11页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的作用抗癌作用：枸杞子对人乳腺癌细胞KATO—Ⅲ细胞有明显的抑制作用、对人宫颈癌Hela细胞有抑制作用。第12页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的作用降三高与保肝作用：调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。第13页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的作用明目作用：擅长明目，所以俗称“明眼子”。含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营。治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。第14页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的作用提高机体免疫力：补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。第15页，共61页，星期日，2025年，2月5日枸杞的食用方法枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶第16页，共61页，星期日，2025年，2月5日金银花第17页，共61页，星期日，2025年，2月5日禁忌人群脾胃虚弱者不宜常用只在体内有火、感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用第18页，共61页，星期日，2025年，2月5日金银花的作用抗炎解毒作用：对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。第19页，共61页，星期日，2025年，2月5日金银花的作用疏热散邪作用：对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。第20页，共61页，星期日，2025年，2月5日金银花的作用凉血止痢作用：对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、