大学生职业生涯规划与就业创业指导 课件 第六章 求职前期准备.pptx

第六章求职前期准备

第一节认清就业形势

总体就业环境高等教育大众化，就业实市场由卖方转向买方招聘标准由“重学历“毕转为”重能力”就业市场供需错配，新技术的发展不利于就业

新形势下就业趋势变化就业选择多元化经济转型，高耗低能行业退出，互联网发展催生新就业模式，体制内就业偏好增强，求职渠道互联网化，自主创业增长重视互联网渠道大学生依赖网络平台求职，教育系统提供“云招聘”服务，国家大学生就业服务平台实现全时化、智能化就业对接体制内偏好增强疫情后，毕业生求稳心态加剧，国企、事业单位等体制内单位招聘热度高，反映毕业生偏好稳定就业环境自主创业增长就业压力大，国家政策支持，高校提供创业指导，大学生利用互联网自主创业，创造就业岗位

第二节：树立正确的就业观就业观念更新分析传统观念局限，理解社会需求，调整职业期待，提升自我竞争力，适应多元化就业市场求职心态建设保持开放心态，勇于尝试和挑战，面对挫折保持乐观，将就业视为个人成长过程

大学生就业观的误区逃避现实焦虑迷茫盲目考研陷入“慢就业”误区过度追求“铁饭碗”

树立正确的就业观勇于尝试，改变一步到位的就业观念善于改变，摒弃一成不变的就业观正视现实，改变盲目趋高或委屈求低的就业观相信自己，改变一切依靠别人的就业观

第三节：求职心理调适求职心态建设理解现实与理想差距，保持积极心态，面对挫折不气馁，设定实际职业目标就业压力应对开展自我评估，了解自身优势，提前做好职业规划，以应对求职压力求职技巧培养学习并掌握面试技巧，提升自我表达能力，通过实习积累经验，提高就业竞争力心理咨询服务学校提供心理咨询服务，帮助毕业生识别并调整不良心态，建立自信，顺利过渡到职场

求职期间常见心理问题理想与现实的落差大学毕业生需面对理想与现实差距，调整心态，正确认识失败，做好艰苦创业准备自卑与自负心理并存大学生求职时易高估自我，遇挫则自卑，应客观评价自我，避免好高骛远，增强自我驾驭能力既追求独立又依赖性强渴望成就但不愿吃苦，存在依赖心理，需增强独立解决问题的能力，克服“等、靠、要”心态既渴望竞争又惧怕失败希望竞争展示自我，但惧怕失败丢面子，应正视竞争，从自身找原因，勇于面对挑战实现自我价值与获得物质利益的矛盾追求专业对口与个人兴趣，但过分关注物质利益，缺乏艰苦创业精神，需平衡自我价值与物质追求

心理调适方法运用转移法缓解焦虑采用宣泄法改善情绪自我反省正确认识自我自我激励树立就业信心

THEEND谢谢