江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第29课 实心球头上前抛、定距跑》说课稿.docx

江苏省南通市唐闸中学九年级体育《第29课实心球头上前抛、定距跑》说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计意图

本节课以《实心球头上前抛、定距跑》为主题，针对九年级学生，旨在通过实心球投掷和定距跑训练，提高学生的力量、速度和协调性，培养团队合作精神。课程内容紧密结合课本，注重实践操作，培养学生对体育运动的兴趣，为学生的全面发展奠定基础。

二、核心素养目标分析

三、学情分析

九年级学生正处于青春期，身体协调性和力量素质逐渐提高，但个体差异较大。在知识方面，学生对体育运动的兴趣和学习动机参差不齐，部分学生对实心球投掷和定距跑等基本技能掌握不牢固。在能力方面，学生的运动技能、体能和运动认知能力有所提高，但动作规范性、技术细节处理上存在不足。在素质方面，学生的团队合作意识、意志品质和自信心有待加强。此外，部分学生在体育课上的纪律意识和行为习惯有待改善，如迟到、早退、不认真听讲等，这些因素可能会影响课程的学习效果和课堂氛围。因此，在教学中，需要根据学生的实际情况，采取针对性的教学策略，以提高教学质量。

四、教学资源

软硬件资源：

1.实心球若干

2.计时器

3.测距尺

4.标志物

课程平台：

1.学校体育教学平台

信息化资源：

1.实心球投掷技术视频

2.定距跑训练方法介绍文档

教学手段：

1.演示法

2.实践法

3.小组合作法

4.比赛法

五、教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.教师通过展示实心球运动图片，引导学生回忆实心球投掷的相关知识，激发学生学习兴趣。

2.提出问题：“同学们，你们知道实心球投掷的基本要领吗？如何提高投掷成绩？”

3.学生自由讨论，教师总结并引入新课。

二、讲授新课（10分钟）

1.教师讲解实心球头上前抛的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力等环节。

2.通过示范动作，让学生直观了解实心球投掷的正确姿势和动作。

3.讲解定距跑的训练方法，强调跑步姿势、呼吸节奏和节奏感。

三、巩固练习（15分钟）

1.学生分组进行实心球头上前抛练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2.学生进行定距跑练习，教师观察学生跑步姿势和呼吸节奏，指导学生调整。

3.学生进行小组比赛，以激发学习兴趣，提高练习效果。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“同学们，在实心球头上前抛和定距跑的练习中，你们遇到了哪些问题？”

2.学生回答问题，教师总结并解答。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师邀请学生上台展示实心球投掷和定距跑的练习成果，其他学生观摩并给予评价。

2.教师引导学生总结实心球投掷和定距跑的练习要点，提高学生自我总结能力。

六、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.教师引导学生思考：“实心球投掷和定距跑的练习对我们有哪些意义？”

2.学生讨论并分享自己的观点，教师总结并强调体育运动的积极作用。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课所学内容，强调实心球投掷和定距跑的重要性。

2.学生分享自己在课堂上的收获和体会，教师给予肯定和鼓励。

教学时间：45分钟

备注：在教学过程中，教师应密切关注学生的学习情况，根据实际情况调整教学内容和进度。同时，注重培养学生的团队合作精神、意志品质和自信心，提高学生的核心素养。

六、学生学习效果

学生学习效果

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够正确掌握实心球头上前抛和定距跑的基本技术动作，包括站位、握球、摆臂、用力、跑步姿势等，提高了动作的规范性和准确性。

2.力量和速度：实心球投掷和定距跑的训练有助于提高学生的肌肉力量和运动速度，尤其是在上肢力量、腰腹力量和下肢力量方面，学生的力量水平得到了显著提升。

3.协调性和灵活性：学生在练习过程中，不断调整身体各部位的动作，以适应投掷和跑步的要求，这有助于提高身体的协调性和灵活性。

4.团队合作：在小组练习和比赛中，学生学会了与他人合作，共同完成任务，增强了团队协作意识和沟通能力。

5.自我评价和反思：学生在练习和比赛后，能够对自己的表现进行自我评价和反思，认识到自己的不足，并制定改进计划。

6.身体素质：长期的实心球投掷和定距跑训练有助于提高学生的心肺功能、耐力和爆发力，从而提高整体的身体素质。

7.心理素质：通过挑战自我，克服困难，学生在心理上得到了锻炼，增强了自信心和意志力，面对挑战时更加从容。

8.学习兴趣：通过本节课的学习，学生对体育运动的兴趣得到了激发，愿意主动参与体育锻炼，形成了良好的运动习惯。

9.课堂纪律：在课堂上，学生能够遵守纪律，认真听讲，积极参与练习，课堂氛围良好。

10.安全意识：学生在练习过程中，学会了正确的保护措施和避免受伤的方法，增强了安全意识。

七、内容逻辑关系

①实心球