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最新中班健康教育爱运动爱健康教案(精

选16篇)

教案的编写应该考虑到学生的兴趣和学习特点，以激发学生

的学习动力和主动性。下面是一些四年级教案的实例，供大

家查阅和借鉴。

中班健康教育爱运动爱健康教案篇一

1.知道晃动运动具有危险性，会躲避危险。

2.会正确地进行晃动的运动，知道在过程中要注意安全。

课件准备：“摇晃的运动”组图；《晃动运动要注意》儿歌

音频及伴奏；“晃动运动要注意”图片。

一、放组图，了解晃动运动的`危险性以及如何躲避

—他们在做什么呢？这些运动都有什么特点呢？

——如果我们靠近会有什么危险呢？

二、播放儿歌及伴奏，了解晃动运动的安全事项

1.播放儿歌音频2-3遍，引导幼儿理解儿歌内容，并带领幼儿

跟读儿歌。

2.播放儿歌伴奏音频，带领幼儿有节奏地朗诵儿歌。

三、鼓励幼儿说说还有哪些晃动的运动及安全事项

——你们还知道哪些“摇晃”的运动？

——玩的时候我们应该注意什么？

中班健康教育爱运动爱健康教案篇二

1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。

2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的.走跑动作，提

高运动平衡能力。

3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

听信号按指定方向变速跑。

长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐

磁带（或光盘）

（一）活动准备部分（5分钟、集体）

1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟

着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到

南晒太阳。

2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、

摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。

（二）教学与练习部分

3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁

锻炼的方法最多。（5分钟、自由）

4.小鸡学飞翔母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动

作要领，然后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑

锻炼。（3分钟、集体）

5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡

根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：

顺时针快与慢飞跑

逆时针快与慢飞跑。

慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）（9分

钟、集体与自由相结合）。

6.看谁本领大将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在

场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。

（4分钟、分组）

一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米的绳

子桥。

一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。

（三）结束部分（3分钟、集体）

7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、

腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。

8.教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。

人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次

运动后都有一些新的体验。

中班健康教育爱运动爱健康教案篇三

1.敏捷性、平衡能力发展；

2.大肌肉群发展；

3.身体协调性发展。

溜溜布、太空棒。

（一）热身操：

幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

（二）主题游戏：划船出海

故事引导:今天我们要划船出海捕鱼。

游戏方式:

2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小朋友坐在溜溜

布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不

规则地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小朋友要躲开太空棒

（教师在左，则小朋友向右倾开）。

注意事项:

1.小朋友紧密坐在溜溜布上，体验团队感；

2.小朋友倾斜至一边，鼓励小朋友保持倾斜动作，再还原；

3.倾斜时小朋友双手要抓住溜溜布，不得放开。

（三）变化游戏：捕鱼

故事引导:撒网捕鱼

游戏方式:

2、当听到“捕鱼”的口令时，教师则将溜溜布压下来，代表

收网，被捕到的.小朋友到队伍后方继续进入游戏。

注意事项:

1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小朋友穿过渔网时，因渔

网太小而撞击；

2.教师捕鱼所行进的路线，需与小朋友爬行路线相反，为了

加大小朋友运动量，鼓励小朋友快速通过渔网，教师捕鱼时，

移动速度减慢。

升华游戏：晒鱼干

故事引导:捕到了好多鱼，我们要晒鱼干。

游戏方式:小朋友分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。

1.当听“大风吹”，小朋友站着抖动溜溜布，“小风吹”则

蹲下抖动溜溜布；

2.“下雨了”小朋友则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会

被雨淋到；

3.“大太阳”时每位小朋友站在溜溜布上。

注意事项:

1.一个指令一个动作原则，不能同时传达多种指令；

2、“大太阳”后，防止有些小朋友没有完全离开溜溜布而摔

倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。

中班健康教育爱运动爱健康教案篇四

1、培养幼儿合作参与体育活动的兴趣，发展良好的师幼关系。

2、通过游戏，发展身体的协调性，灵活性。

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