9《作息有规律》说课稿-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版.docxVIP

9《作息有规律》说课稿-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

本课《作息有规律》旨在培养一年级学生对规律作息的认识和习惯养成。通过结合教材内容，设计生动有趣的教学活动，引导学生了解规律作息的重要性，激发学生养成良好的作息习惯。结合实际生活，让学生在实践中体验规律作息带来的益处，为学生的健康成长奠定基础。

核心素养目标

1.培养学生认识时间、珍惜时间的意识。

2.提升学生规划日常生活、养成规律作息的能力。

3.增强学生自律意识，学会自我管理，促进身心健康发展。

教学难点与重点

1.教学重点，

①让学生理解作息规律对身体健康和学习效率的重要性。

②引导学生通过实际操作，制定并遵守个人作息时间表。

2.教学难点，

①帮助学生克服作息不规律的习惯，形成稳定的作息模式。

②指导学生如何合理安排学习和休息时间，提高时间利用效率。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《道德与法治》一年级上册教材。

2.辅助材料：准备与作息规律相关的图片、图表和动画视频，以丰富教学内容。

3.实验器材：准备时间管理工具，如沙漏、定时器等，帮助学生体验时间管理。

4.教室布置：设置分组讨论区，并布置实验操作台，以便学生进行实际操作练习。

教学过程

一、导入新课

（1）教师以提问的方式引入：“同学们，你们每天是如何安排自己的一天呢？有没有觉得有时候时间过得很快，有时候又觉得时间很慢呢？”

（2）学生分享自己的作息安排，教师引导学生认识到作息规律的重要性。

二、新课讲授

1.认识作息规律

（1）教师展示与作息规律相关的图片，引导学生观察并描述图片内容。

（2）学生分享自己对作息规律的理解，教师总结作息规律的含义。

（3）教师结合生活实例，讲解作息规律对身体健康和学习效率的影响。

2.制定作息时间表

（1）教师发放作息时间表模板，引导学生根据自己的实际情况填写。

（2）学生填写作息时间表，教师巡视指导，确保学生掌握填写方法。

（3）学生分享自己的作息时间表，教师点评并给予建议。

3.养成良好作息习惯

（1）教师讲解良好作息习惯的重要性，引导学生认识到养成良好作息习惯的必要性。

（2）学生分享自己曾经养成的良好作息习惯，教师点评并给予鼓励。

（3）教师引导学生思考如何养成良好的作息习惯，分享一些具体的方法。

4.规律作息带来的益处

（1）教师列举规律作息带来的益处，如身体健康、学习效率提高等。

（2）学生分享自己通过规律作息获得的益处，教师点评并给予肯定。

三、课堂活动

1.分组讨论

（1）教师将学生分成小组，每组讨论以下问题：

a.如何制定适合自己的作息时间表？

b.如何养成良好的作息习惯？

c.规律作息给自己带来了哪些变化？

（2）每组选派代表分享讨论成果，教师点评并给予指导。

2.实践活动

（1）教师组织学生进行“时间管理游戏”，让学生在游戏中体验时间管理的重要性。

（2）学生分享游戏过程中的感悟，教师总结时间管理的方法。

四、课堂小结

1.教师总结本节课的重点内容，强调作息规律的重要性。

2.学生回顾自己的作息时间表，思考如何调整以养成良好的作息习惯。

五、课后作业

1.学生根据本节课所学，调整自己的作息时间表，并坚持执行。

2.家长协助监督学生的作息时间，共同培养学生良好的作息习惯。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《小猪唏哩呼噜的故事》：通过小猪唏哩呼噜的故事，让学生了解规律作息对动物的重要性，以及不规律作息可能带来的后果。

-《时间的故事》：这本书以故事的形式介绍了时间的概念，帮助学生理解时间管理的重要性，以及如何合理安排时间。

-《我的一天》：鼓励学生阅读这本书，了解不同人的生活作息，从中学习如何根据自己的生活节奏制定合理的作息计划。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试记录自己一周的作息时间，分析自己的作息习惯，并思考如何改进。

-鼓励学生调查家庭成员的作息时间，了解不同年龄段的人如何安排自己的生活，并讨论规律作息对家庭生活的影响。

-学生可以设计一个关于作息规律的问卷调查，调查同龄人的作息习惯，分析调查结果，提出改善建议。

-通过网络或图书馆资源，让学生查找关于时间管理的文章或视频，了解时间管理的最新理念和方法。

-学生可以尝试使用手机或手账记录自己的学习、生活和休息时间，分析时间分配的合理性，并尝试调整以提升效率。

3.组织实践活动：

-学生可以参与家庭或学校组织的“作息规律挑战”活动，设定一周内遵守作息规律的目标，相互监督，共同进步。

-学校可以邀请专家进行讲座，讲解时间管理的重要性，以及如何培养良好的作息习惯。

-学生可以创