高中主题班会 逆风飞扬，直面挫折教学设计-高中上学期生命主题班会.docx

逆风飞扬，直面挫折

---心理健康教育活动课教学设计

设计思路和关键词

（一）目标要求

1.认知目标:通过活动让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，并能正确认识挫折。

2.情感目标:让学生真切体验“挫折带给人的不甘与遗憾感，激发学生直面挫折的勇气，培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，积极面对。

3.技能目标:讨论得出面对挫折、解决挫折的正确方法，提高承受力。

（二）教学对象分析

高中二年级阶段，是高中阶段的分水岭，也是学生从未成年到成年的关键时期。既没有高一时的豪情壮志，也没有高三时面临高考的紧迫感和危机感，是一个很容易出现动荡和茫然的阶段。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑和自卑心理。很多学生受挫后沉浸在负面情绪中无法自拔，本课通过游戏互动、视频欣赏、小组讨论等方式，探索应对挫折的方法，让学生真切体验挫折，从而直面挫折，引导学生采用正面的态度去面对挫折。

（三）教学内容分析指导

1.知识要点:学生不畏挫折之良好意志品质的培养。

2.重点及难点分析:通过活动的体验，帮助学生正确认识挫折，让学生直面挫折，掌握面对挫折、解决挫折的正确方法。

3.课时安排建议:1课时。

（四）内容指导

本次活动由开场白的跟着音乐节奏鼓掌，调动课堂气氛。接着进行小调查一-“生活中遭遇过挫折的同学请举手引出话题“挫折”，进而得出生活中遇到挫折是很常见的现象。此外，通过播放一段剪辑好的视频让学生认识挫折，接着做一个小游戏让学生体验挫折，再听一个没有挫折的精灵的故事《美丽的蝴蝶》，让学生认识到没有经历挫折也就没有抵达成功的力量。再通过播放视频《尼克·胡哲》让学生直面挫折，分组讨论面对挫折、解决挫折的最有效的措施。

教学过程

（一）设计意图

现实社会中，竞争无处不在，挫折在所难免，高中生必须学会面对挫折。挫折本是沉重的话题，本课通过游戏、视频、歌唱等方式，能最大程度活跃课堂气氛，引导学生按“认识挫折一一体验挫折一直面挫折”的思路展开学习，帮助学生探索应对挫折的有效方法和措施。

（二）准备要点

纪念品1份、便利贴签纸若干、视频《挫折》和《尼克胡哲》、歌曲开场白纯音乐和《阳光总在风雨后》

（三）过程指导

1.开场白:伴歌随动，活跃气氛（2分钟）

师:同学们，孔子曾曰:“有朋自远方来”，怎么说？“不亦说乎？”，而今天，我们班迎来了**领导和学校老师，因此我要说:“有嘉宾进班来，不亦乐乎？”那我们应该怎么表示呢?一一学生鼓掌。

好，感谢同学们的掌声，实际上，我们在刚才鼓掌的过程中，无形中已经延长了我们的生命。因为据最新的研究表示，我们人类每鼓掌一次，我们的生命将会延长一秒钟。想再次延长生命，更好地享受生活吗?好，请站起来，我们跟着节奏一起来，请举高你的右手，再举高你的左手。一起鼓掌。

2.小调查:认识到人生中遇到挫折在所难免（2分钟）

师:我们来做一个简单的调查:“在生活中，遭遇过挫折的同学请举手”

今天，老师非常有幸在这样的一个场合来分享关于“挫折”的话题。刚才有那么多的同学遭遇过了挫折，那我想问下，有没有同学从来没有遭遇过挫折的呢?其实，不仅是你们，有很多人，他们也会遭遇这样那样的挫折。

3.认识挫折:观看视频片段（6分钟）

师:挫折一-心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来实质性伤害，表现为失望、痛苦、沮丧不安等。

视频中，给你印象最深、感触最大的挫折是什么?畅所欲言。

（2）你觉得她的心情会怎样？你能理解她吗？其他同学能理解她吗？你有没有类似的这样的经历？

4.体验挫折:小游戏之“蛋”的进化（15分钟）

师:刚才我们看到的和听到的都是别人遭遇的挫折，接下来我们选8个同学来做一个小游戏，亲身体验那种“挫败感”。

（游戏结束采访第一步就输了的和只差一步就成功的同学以及胜利的同学的心情。）（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，这就是差别了）

师:这游戏象征着什么呢？

生1：象征着人生中的坎坷和挫折。

师：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是抱怨与嫉妒?还是依然有勇气去面对?其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

师:我们所遭遇的这些挫折对我们的成长是有利还是有弊的呢?请同学们说说你的看法并陈述理由。

师:刚才有同学提到没有挫折的生活可以更美好，更精彩。那接下来我们来看一个没有挫折的精灵的故事。

师:你觉得这个故事有没有结局?它应该是一个怎样的蝴蝶?

生2:这个故事的结局是蝴蝶再也不能展示它的美丽了，它成为了一个刚破茧而出却无法存活的蝴蝶。

师:老师也说说我自己的看法:没有经历过挫折的人，就如那没有经历过“破茧”之痛的蝴蝶。有