任务三《刷牙》（课件）一年级上册劳动.pptx

任务三：刷牙

口腔的结构

破坏牙齿的行为习惯

各类饮料

磨牙

各类甜食

饼干

睡前不刷牙

保护牙齿的行为习惯

合理饮食

早晚刷牙

饭后漱口

定期检查

第一部分

刷牙“333”原则

每天刷3次牙:

早上起床，中午饭后，晚上各刷一次，让你的牙齿像明星一样时刻保持闪亮登场!

每次刷满3分钟:

充足的时间可以充分清洁口腔，也可以让牙膏发挥功效。

牙齿的3个面都刷到:

尽可能把每一颗牙齿都刷到，每个牙面刷三次，尤其要注意牙齿朝舌头的那一面(里面)。让牙刷在上下牙的邻面间来回移动，以清除深处的残垢。

第二部分

守护牙齿健康从刷牙开始

①后牙外侧面

刷后牙外侧面时，咬住后牙，牙刷轻轻接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快较宽的圆弧从上颌牙龈拖拉至下颌牙龈。每部位反复画圈5次以上，依次画圈向前。

②前牙外侧面

刷到前牙外侧面的时候，上下前牙相对（可以发“1”的音），然后牙刷在牙齿上面继续连续地圆弧形转动。

③后牙内侧面

大张口，刷毛朝向牙面，前后震颤1-2mm，依次前行至尖牙。

④前牙内侧面

将牙刷竖起，来回上上下下，慢慢移动短距离刷，从一侧到另一侧。

⑤牙齿咬合面

将刷毛朝向牙齿咬合面，前后短距离来回刷。

⑥最后一颗牙的最后面

最后一颗牙的最后面容易遗漏！刷该面时，刷头竖起，从该牙的内侧面，沿着牙龈，转过该牙的最后面，到达外侧面。