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学业压力对青少年问题性网络使用的影响：认知重评的中介作用

摘要：为探讨认知重评在学业压力与青少年问题性网络使用之间的中介作用，采用青少年生活事件量表、情绪调节问卷和问题性网络使用量表对四川省2901名中学生进行调查。结果显示：学业压力与问题性网络使用呈显著正相关，与认知重评呈显著负相关；认知重评与问题性网络使用呈显著负相关，并在学业压力与问题性网络使用之间起部分中介作用。由此提出建议：在干预青少年问题性网络使用时，应重视提升其认知重评能力，以缓解学业压力的负面影响。

关键词：学业压力；问题性网络使用；认知重评

一、引言

在全球化和信息化发展的时代背景下，青少年所面临的学业压力呈现出日益严峻的趋势。学业压力是学习者对超出其应对能力或可能威胁到自身学业的内外环境要求的反应或感受[1]。赵丽霞和袁琳[2]研究表明，青少年面临的主要压力源是学习压力，并且有40%左右的青少年承受着较高的学业压力。过高的学业压力不仅会影响学生的学习表现和学习成绩[3]，还会对其心理健康产生不良影响，引发焦虑[4]、抑郁[5-6]、睡眠质量下降[7-8]等问题。

为了应对学业压力，青少年会寻求各种方式以缓解焦虑、紧张情绪。在这一过程中，部分青少年可能会选择不恰当的应对方式和策略，如过度使用互联网，即问题性网络使用。问题性网络使用是指长时间对互联网的过度依赖或不当使用，导致在认知、行为、情感上出现功能损害的行为模式[9]。《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示，我国未成年人使用网络的规模持续扩大，截至2022年末，未成年网民已经突破1.93亿[10]。《青少年互联网使用情况调查报告（2024）》显示，80%以上的青少年每周都会使用互联网，且超过40%的青少年使用过人工智能产品[11]。研究表明，青少年已成为问题性网络使用的高危群体[12]，其网络成瘾率达到了3.3%[13]。问题性网络使用不仅会影响学生的学业成绩[14]，还可能引发睡眠问题[15]、心理健康和其他行为问题[16]。

已有研究表明，学业压力是青少年问题性网络使用的重要影响因素[17-20]。根据失补偿假说，当个体的心理发展受到内外部因素的阻碍时，如果未能通过建设性的方式进行补偿，可能会采取病理性补偿手段，如过度使用互联网[21]。在高学业压力下，学生的常态发展受阻，可能通过上网来寻求心理满足和情绪宣泄，这种病态的补偿行为会进一步加剧心理健康问题和学业问题。由此可见，问题性网络使用是个体在面对发展受阻时的一种非适应性的补偿方式。

在应对学业压力的过程中，情绪调节策略起到了关键作用。一方面，认知重评作为情绪调节的重要策略之一，是指个体通过重新评价对情景和事件的认知来调整情绪反应，从而减少消极情绪的影响[22]。高水平的学业压力可能会削弱个体运用认知重评的能力。当青少年面对过大的学业压力时，可能会感到无助，导致他们难以积极地重新评估压力源，认知重评的使用频率和效果因此下降。另一方面，认知重评有助于提高个体的心理弹性和适应能力[23-24]，降低个体的网络成瘾风险[25]。而当个体认知重评能力下降时，更容易受到负面情绪的影响，进而采取不良的应对方式，如过度使用互联网。由此可知，学业压力可能通过减弱个体的认知重评能力，间接增加问题性网络使用的风险，即认知重评可能在学业压力与问题性网络使用之间起中介作用。

目前，尚无研究系统地探讨认知重评在学业压力与问题性网络使用之间的中介作用。因此，深入探讨认知重评的中介作用，能够为干预青少年问题性网络使用提供新的思路和方法。本研究旨在检验认知重评在学业压力与问题性网络使用之间的中介效应，探讨学业压力如何通过影响认知重评进而影响问题性网络使用。

二、研究方法

（一）研究对象

选取四川省某中学的2901名中学生为被试，年龄范围为11～17岁（M=13.84岁，SD=1.53）。其中，男生1432人（占比49.36%），女生1469人（占比50.64%），性别分布均衡。

（二）研究工具

1.青少年生活事件量表

采用刘贤臣、刘连启和杨杰等[26]编制的青少年生活事件量表来评估被试的学业压力。该量表采用李克特五点评分，被试对每项压力事件进行评分，得分越高表明学业压力越大。本研究中，该量表的Cronbachsα系数为0.79。

2.情绪调节问卷

采用王力、柳恒超、李中权等[27]修订的情绪调节问卷中文版来测量被试的认知重评策略。该问卷采用李克特七点评分，被试根据自身实际情况进行评分，分数越高表明使用认知重评的频率越高。本研究中，该问卷的Cronbachsα系数为0.85。

3.问题性网络使用量表

采用Koronczai、Kokonyei和Urban等[28]针对中国情况修订的问题性网络使用量表以测量被试的问题性网络使用程度。该量表采用李克特五点评分，得分越高表明问