广东省中山市七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪说课稿 粤教版.docx

广东省中山市七年级道德与法治下册第七单元乐观坚强7.1调控情绪说课稿粤教版

一、课程基本信息

1.课程名称：道德与法治

2.教学年级和班级：七年级

3.授课时间：2022年9月15日

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生正确认识情绪，学会合理表达和调控情绪的能力。

2.增强学生面对挫折和压力时的心理韧性，形成乐观坚强的品质。

3.引导学生理解情绪对个人行为和人际交往的影响，培养良好的人际交往能力。

三、教学难点与重点

1.教学重点

-核心内容：学会识别和理解不同情绪类型，掌握情绪调控的基本方法。

-具体细节：通过案例分析，让学生认识到情绪的多样性，理解积极情绪和消极情绪对个人和社会的影响。强调情绪调节的重要性，并教授具体的调节策略，如深呼吸、正面思维、运动放松等。

2.教学难点

-难点内容：将情绪调节方法内化为学生自身的行为习惯，有效应对生活中的挫折和压力。

-具体细节：难点在于学生如何将理论应用于实践，因此教学过程中需要：

-设计情境模拟，让学生在模拟情境中练习情绪调节技巧。

-引导学生反思自身情绪反应，识别个人情绪调节的盲点。

-通过小组讨论和角色扮演，帮助学生学会在团队中表达和处理情绪。

-强调情绪调节的长期性和持续性，鼓励学生坚持练习，形成习惯。

四、教学资源

-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、音响设备、互动白板。

-课程平台：学校内部教学平台，用于发布教学资料和在线测试。

-信息化资源：情绪调节相关的视频资料、心理测试在线工具、情绪调节案例库。

-教学手段：情景模拟游戏、角色扮演活动、小组讨论、个人反思日记。

五、教学过程设计

一、导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪调控的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们有没有遇到过情绪低落或者激动的时候？这些情绪对我们的生活有什么影响？”

展示一些关于情绪变化的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的多样性。

简短介绍情绪调控的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

二、情绪调控基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪调控的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪调控的定义，包括其主要组成元素或结构，如情绪识别、情绪表达、情绪调节等。

详细介绍情绪调控的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解情绪调控的过程。

三、情绪调控案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪调控的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪调控案例进行分析，如职场压力下的情绪管理、家庭关系中的情绪沟通等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪调控的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调节策略解决实际问题。

四、学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调控相关的主题进行深入讨论，如“如何应对考试焦虑”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调控的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调控的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪调控的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调情绪调控在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调节策略。

七、布置课后作业（5分钟）

目标：巩固学习效果，促进学生将所学知识应用于实践。

过程：

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调控的短文或报告，内容可以包括个人情绪调节的经历、学习到的情绪调节方法等。

要求学生在课后进行反思，思考如何将情绪调控的方法应用到自己的生活中。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-情绪心理学书籍：《情绪的力量》、《情绪的智慧》等，帮助学生深入了解情绪的心理学原理。

-情绪管理课程：推荐一些在线课程，如“情绪管理技巧”、“如何处理压力”等，提供更多情绪调节的方法和策略。

-情绪调节游戏和应用程序：介绍一些互动性强、有助于情绪调节的游戏和应用，如“情绪气球”、“心情日记”等。

-情绪调节案例库：收集整理一些实际生活中的情绪调节案例，供学生分析和学习。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读相关书籍，提升对情绪心理学的认识，理解情绪调节的重要性。

-建议学生参加在线课程，通过系统学习，掌握更多情绪调节的理论知识和实