初中体育 挺身跳教学实录 人教新课标版.docx

初中体育挺身跳教学实录人教新课标版

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：初中体育挺身跳教学实录

2.教学年级和班级：八年级（1）班

3.授课时间：2023年10月25日星期三2:00-3:00

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式，提高学生的体能素质和运动技能。通过挺身跳的学习，发展学生的协调性、灵敏性和爆发力，增强自信心和团队协作能力。同时，培养学生积极进取、勇于挑战的自我挑战精神，以及对体育运动的热爱和参与意识。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.挺身跳动作的规范性和连贯性：确保学生在跳跃过程中身体姿势正确，动作流畅。

2.力量与协调性的结合：学生在跳跃时能够有效运用腿部力量，同时保持身体平衡。

难点：

1.动作协调性：学生在跳跃过程中往往难以同时协调身体各部位的动作。

2.力量分配：学生在跳跃时难以准确分配腿部力量，导致跳跃高度不足或动作不稳定。

解决办法：

1.通过分解动作练习，逐步帮助学生掌握挺身跳的各个步骤，最后进行完整动作的练习。

2.采用小组合作练习，让学生在互相观摩和指导下提高动作的协调性。

3.加强腿部力量训练，如深蹲、跳跃等，同时结合柔韧性练习，提高学生的协调性和爆发力。

4.通过示范和反馈，帮助学生理解力量分配的重要性，并通过反复练习来突破这一难点。

四、教学资源

-软硬件资源：篮球场、跳箱、标志碟、秒表、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图、学生体能测试软件

-教学手段：多媒体教学设备、互动教学软件、体育游戏教学工具

五、教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段体育比赛中挺身跳动作的精彩瞬间视频，引导学生关注并讨论该动作的特点和技巧。

2.提出问题：请学生思考挺身跳的动作要领，以及为什么这项技能在体育比赛中如此重要。

3.学生回答问题，教师总结并引出本节课的主题——挺身跳。

二、讲授新课（10分钟）

1.教师讲解挺身跳的动作要领，包括准备姿势、起跳、空中动作和落地。

2.结合动作分解图，展示挺身跳的各个阶段，让学生了解动作的细节。

3.强调动作的重点和难点，如起跳力量、空中姿态和落地缓冲。

三、师生互动环节（15分钟）

1.教师示范挺身跳动作，并邀请学生模仿，指导学生纠正错误动作。

2.学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作中的问题。

3.学生展示练习成果，教师点评并提出改进建议。

四、巩固练习（10分钟）

1.设计不同难度的练习环节，如原地跳、单脚跳、多级跳等，让学生在练习中巩固动作要领。

2.组织学生进行比赛，如跳远比赛，让学生在比赛中提高技能。

五、课堂提问（5分钟）

1.提问：如何提高挺身跳的高度？

2.提问：在练习过程中，有哪些注意事项？

3.学生回答问题，教师总结并强调重点。

六、总结与拓展（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调动作要领和练习方法。

2.拓展：引导学生思考如何将挺身跳应用到其他体育项目中。

3.学生分享自己的思考和想法，教师给予鼓励和指导。

总用时：45分钟

六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.动作技能掌握：通过本节课的学习，学生能够正确掌握挺身跳的基本动作要领，包括准备姿势、起跳、空中动作和落地。学生能够在实践中展示出稳定的动作连贯性和规范性。

2.体能素质提升：学生在练习挺身跳的过程中，腿部力量、协调性、灵敏性和爆发力得到有效锻炼，有助于提高学生的整体体能素质。

3.学习兴趣增强：通过生动有趣的课堂导入和互动环节，学生对挺身跳产生了浓厚的学习兴趣，激发了他们主动参与体育活动的积极性。

4.团队协作能力提高：在分组练习和比赛中，学生学会了相互协作、互相帮助，增强了团队精神和集体荣誉感。

5.自我挑战意识培养：学生在面对挑战性的动作时，不畏困难，勇于尝试，培养了自我挑战的精神。

6.体能测试改善：通过本节课的学习，学生的体能测试成绩得到显著提升，如立定跳远、纵跳等项目的成绩明显提高。

7.运动习惯养成：学生在课堂上养成了良好的运动习惯，如穿着合适的运动装备、做好准备活动等，为今后的体育锻炼打下了坚实基础。

8.健康观念增强：学生在学习挺身跳的过程中，逐渐认识到体育运动对健康的重要性，养成了健康的生活观念。

9.情绪调节能力提升：学生在运动过程中，学会了通过体育锻炼来调节情绪，减轻压力，有利于身心健康发展。

10.核心素养拓展：通过本节课的学习，学生的体育核心素养得到进一步拓展，如团队合作、勇敢挑战、遵守规则等。

七、重点题型整理

1.**动作分解题**

-题型：