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四年级心理教案

第一课如何看待自己

辅导目的：

1、帮助学生认识自己、了解自己，照镜子一样去发现自己的

缺点和优点。

2、引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善

自己、超越自己的目的。

主题分析：

一个自卑的人并非浑身缺点，但他从来拒绝看到自己闪光的

地方，而用放大镜来寻找自己的短处；一个自负的人也并非浑身

是优点，但他从来拒绝看自己的缺点，而用放大镜找自己的长处。

总之，小学生过于自卑和自傲都是由于不能正确认识自己而造成

的。因此，要引导学生正确地认识自己，以利于学生扬长避短，

树立自信心，克服骄傲情绪。

辅导过程:

一、创设情境：

1、提示内容：

同学和老师一起来为大家表演一个小品《照镜子》。

2、小品表演：

两位同学按要求暂时闭上眼睛。老师用染红的手指点一位学

生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子。”接着再点

额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头。”学生回答的同

时，颜色已染到他的鼻子和额头上了，他却全然不知。接着又用

同样的方法在另一位同学的额头、鼻子上染上黑色，然后命令他

们面向全班同学。“哈哈！”全班同学哄堂大笑。然后老师把小

镜子递到他们手里，他们这才发现真相。

二、四人小组讨论：

脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见。用小镜子一照,

就知道得清清楚楚。可是，在我们的日常学习生活中，你身上存

在着什么优点和缺点，玻璃镜子是照不到的，那怎样才能发现自

己身上的优点和缺点呢？

1、用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。

2、谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。

3、每小组推荐一个代表上来交流。

三、总结：

是的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能正确地认

识自己，清楚地了解自己。发现缺点，及时改正：发现优点，继

续发扬，就能一步步走向成功。

四、送你一句话：

以铜为镜，可以整衣冠；以人为镜，可以正身。

五、课外延伸：

在《太宗纳谏》中，太宗中说：“……魏征死后，我失

去了一面镜子。”联系自己的实际，以《镜子》为题，写出自己

的真情实感。

第二课如何看待他人

活动目的

1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极

评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴

欣赏的快乐。

身的演技赢得了众人的青睐，以自己特有的面目获得演出

成功，成为名演员。

②名人名言幻（灯片）

师：

不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。

——托尔斯泰

你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀

赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是

好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得

弹起生命中的琴弦。

卡耐基

引出主题

自信是成就大事最重要的条件。一一撒弥儿•詹森。在当今

社会发展日新月异竞争日益激烈中，没有自信心就等于自己放弃

自己，要想获得成功，自信心相当重要。

自信心来源于两个方面：①对自我的肯定和欣赏。

②他人对自己的肯定和欣赏。

引出“欣赏自己，欣赏他人”活动。

2、欣赏自己活动

①几位同学“表现自我”，特别请有特长的学生演示自己的

特长爱好，其他同学对其作肯定评议。

目的：树立榜样，抛砖引玉。

②鼓励各个同学争先恐后表现自己各（人说出赞美自己的

5-10句话）

打（幻灯片）

自信和希望是青年的特权。

大仲马

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸

在生活中，并实