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世界睡眠日PPT模版关爱健康保障睡眠ppt课件1

目录世界睡眠日简介世界睡眠日睡眠经济世界睡眠日睡眠问题关爱健康保障睡眠ppt课件2

世界睡眠日简介睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。关爱健康保障睡眠ppt课件3

世界睡眠日简介2003年中国睡眠研究会把世界睡眠日正式引入中国。2017年3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，远离慢病”。雷锋PPT网关爱健康保障睡眠ppt课件4

设立背景进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。关爱健康保障睡眠ppt课件5

设立背景设立目的据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。关爱健康保障睡眠ppt课件6

设立目的医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。关爱健康保障睡眠ppt课件7

设立目的“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。关爱健康保障睡眠ppt课件8

不同日期世界睡眠日有两个版本，其一是3月21日，是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。在中国，一般都以3月21日为准，并在当天举行相关的主题活动。关爱健康保障睡眠ppt课件9

睡眠经济有危就有机。当人们发现自己为“睡眠债”付出惨痛代价时，各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。大洋彼岸，来自世界卫生组织的调查显示，美国民众失眠发生率高达32%-50%，据《华尔街日报》统计，美国睡眠产业年产值达200亿美元，包括睡眠诊所及各种治疗失眠的书籍、电视节目等。关爱健康保障睡眠ppt课件10

睡眠经济在日本，民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器，以便据此来设计个性化的助眠产品。睡眠，已经成为继饮食和运动之后的第三大可催生高利润产品的领域（健康范畴内）关爱健康保障睡眠ppt课件11

失眠令美国公司损失巨大“在13岁至64岁的美国人中，有43%的人表示他们很少或从未在工作日的晚上睡过好觉。”世界睡眠日到来前，《华尔街日报》也对美国劳动者的睡眠状况进行了一项调查，结果发现：失眠症每年令美国公司损失632亿美元。关爱健康保障睡眠ppt课件12

失眠令美国公司损失巨大23.2%的美国劳动者正承受着失眠的痛苦和没患失眠症的人相比，患有失眠症的人并没有表现出更高的缺勤率，但是他们“出勤主义”（以较低效率工作）的意识要高得多。由于和睡眠问题直接相关的“出勤主义”，患有失眠症的劳动者平均每年浪费掉了7.8个工作日。就全美就业总人数而言，失眠症每年令美国公司损失632亿美元。关爱健康保障睡眠ppt课件13

国内情况据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的失眠发生率。医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。关爱健康保障睡眠ppt课件14

国内情况还有一个有趣的现象，中国人的睡眠问题是经常还是偶尔出现，我们发现有相当一部分人认为我只是偶尔出现，甚至一个月也没有几次。我们感到很安慰，至少是比较轻的睡眠问题，一般的人是偶尔发生。六个城市的平均水平是57%。“有人一失眠就想到吃药。”中国睡眠研