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高中学校心理危机干预“3+3+3”体系的构建

摘要：自疫情以来，由于社会的变化和高中生所处的年龄特点，使得高中阶段更容易出现心理危机事件。为全方位遏制高中学生心理危机事件的发生，学校层面应构建心理危机干预“3+3+3”体系，通过建立全体性发展、易感性呵护、危机性支持三级防护措施，并按心理危机严重程度不同分为一级、二级、三级心理危机学生，从而更好地开展筛查、评估和干预三级心理危机工作策略，切实提高学生的心理健康水平，促进学生身心健康成长。

关键词：高中生，全体性发展，易感性呵护，危机性支持，筛查，评估，干预

引言：高中生正处在青春期发展的后期，随着自我意识的迅速发展，高中生的困境也在逐渐增多。[1]同时，自疫情以来，由于线上课程的影响以及社会环境的变化，高中生的心理危机事件也在增加。[2]由此，尝试构建高中学校心理危机干预体系，从而切实提高学生心理健康水平、遏制学生心理危机事件的发生显得十分必要。本文尝试通过构建高中学校心理危机干预“3+3+3”体系，即学校心理危机三级防护措施、三级心理危机学生、三级心理危机干预工作策略，从而更好地为学生的健康成长保驾护航。

一、高中学校心理危机三级防护措施

为了能够使学校心理危机干预体系建构的更加具体和完善，从而能够切实地帮助到每一个学生，针对于不同类别的学生提供有效可行的帮助，学校层面应建立全体性发展、易感性呵护、危机性支持三级防护措施。

全体性发展

全体性发展是指面向全体学生的心理危机干预策略，也是学校心理危机预防体系的重中之重。危机干预并不是只针对于存在危机和心理问题的学生进行干预策略的手段，而是针对全校全体学生的预防策略[3]。

一克拉的预防胜过一吨的治疗，预防起到的作用远大于学生出现危机后的补救措施。[4]所以针对于全体学生应该定期开展发展性的心理健康教育与辅导工作，如在高一新生入学的时候，可以开展相关的入学教育和团体辅导活动，让新生更好地适应新环境，能够尽快与班级同学融为一体，提升对班级的归属感和存在感；同时可以开展面向全体学生的校园心理剧活动，能够让每个班的同学有所参与，对学生进行心理健康知识科普工作，让学生重视心理健康；学校应定期进行心理宣传栏的制作和宣传活动，并且针对学生在学期不同阶段，及时更换心理宣传栏的内容，以贴切学生的现实心理状态，有效

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服务到学生；同时，学校要做好心理危机干预领域的宣传工作，渗透到学生平时的学习生活中，可以通过微信公众号的推文形式、校园网的文章推送形式、班级的黑板报形式、班会课进行心理校园广播的形式等，加强学生对心理危机的认识与理解，促进学生的身心健康，使学生能够合理辩证性地看待心理危机，通过提升学生的自我心理健康意识以及良好心理品质的培养，从而降低学生心理危机的可能性。

易感性呵护

易感性呵护是指针对心理易感性的学生群体进行重点呵护。心理易感性的学生是由学生的原生家庭结构、亲子关系、家庭经济状况以及学生近期有无遭受重大生活事件等而决定。[5]

针对于易感性的学生，班主任和任课老师在平常应加强对学生的呵护与关注，及时了解学生的心理健康状况以及变化程度，定期与学生进行沟通交流，知晓学生的心理需要。同时针对心理易感性的学生，应格外关注重点时段。如每学年的开学之初，是否会出现开学适应、开学综合征的问题；每学年的重大考试来临之前，如期中考试和期末考试，易感性学生群体的心理状态是否有大浮动波动；每年的春季，由于季节的变化，学生是否会产生情绪上的波动等。在重点的预警时段，校级层面应开展相应的心理活动，并且能够辐射到各班级同学，如心理课进课堂活动、525心理健康月活动、大型心理团辅活动、心灵电影观影活动、手作疗育体验活动等；班级层面应由班主任开展一系列主题班会课活动，进行应对挫折、考试焦虑及生命健康等心理教育活动，尊重学生的主体地位，让学生充分进行自主探索和生成，以便更好达到呵护目的。

危机性支持

危机性支持是指针对于存在心理危机的学生提供必要的支持。心理危机学生是由每年新生入学普查数据、班主任和任课老师反馈、学生自觉痛苦而寻求帮助，并借由心理教师的评估以及专业医生的诊断而定。[6]针对心理危机性学生，心理教师首先采取动态追踪工作，定期和该生进行约谈，并且联动班主任和家长的力量，从多方面多角度为该生提供强而有力的支持。

具体而言，针对心理教师，应负责对学生开展相应的心理咨询和辅导工作，并做好心理咨询记录与整理，帮助学生尽快走出危机；针对班主任，对该生以关爱和鼓励为主，格外加强对该生的日常观察，以便随时觉察该生的变化，以便更好地反馈给年级部和心理教师；针对家长，应尝试主动改善和孩子之间的亲子关系，并站在孩子的角度，给孩

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子提供无条件的支持和帮助；学校层面应协调整合多方力量，进行资源和信息的互通有无，使多方人员形成良好的同盟关系，以便帮助该生更好地走出