第六章 水产品类原料01（课件）《烹饪原料知识》同步教学（劳动版第三版）.pptxVIP

第六章水产品类原料;目录

第一节概述

第二节鱼类

第三节虾、蟹类

第四节软体动物类

;第一节概述;一、水产品类原料的营养成分

1.蛋白质

水产品的蛋白质含量一般在１５％~１9.５％，有些高过２０％，如对虾的蛋白质含量为２０。６％，鲐鱼的蛋白质含量为２1.４％。水产品的蛋白质消化率高达８７％~８９％，其中含有人体必需的多种氨基酸，如乙氨酸、色氨酸、组氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、胱氨酸、缬氨酸和精氨酸等１１种，另外鱼类中还含有胶原蛋白和粘蛋白，所以在加水炖煮后易胶化，冷却后而形成鱼冻。

2.脂肪

水产品的脂肪含量一般在１％~７％，低于畜禽肉类原料。个别水产品脂肪含量较高，如鲥鱼的脂肪含量高达１７％左右。鱼类的脂肪含量一般在１％~３％，主要是不饱和脂肪酸，在常温下多呈液态，溶点低，易被人体消化吸收，其消化率高达９５％。但不饱和脂肪酸容易氧化引起腐败，较难保存。鱼类脂肪主要存在于肝、肠和脑中，尤其是海鲜鱼类，肝脏中的含量较高。少数鱼的鳞片含脂肪量也很高。;3.矿物质

水产品中含有丰富的矿物质，一般以钾、钙、磷、碘、铜较多。虾、蟹、贝类的矿物质含量最丰富。海鲜鱼类中含碘、钙比淡水鱼高，鱼肉所含碘、磷也高于畜禽肉类原料。

4.维生素

水产品中含有多种维生素，鱼类肝脏中含有丰富的维生素A和维生素D，鱼类中核黄素和尼克酸的含量也比畜肉高。虾、蟹类原料含有较多的维生素A、视黄醇和维生素B2.

5.水

鱼肉中含有大量的水分，一般在５０％~８０％，烹调时仅损失１０％~３５％，与畜禽肉相比，其失水量小。因此，鱼肉在烹调后能保持质地软嫩，易于人体消化吸收。

6.氧化三甲胺

氧化三甲胺是一种呈鲜物质，主要存在于海水鱼中，淡水鱼次之。氧化三甲胺极不稳定，容易还原成具有腥味的三甲胺。鱼死后其体内的氧化三甲胺就会不断地还原为三甲胺，从而使鱼产生腥味，随着鱼新鲜度的降低，鱼体内三甲胺的成分随着增加,鱼的腥??也就更突出。如要除去腥味，可根据三甲胺易溶于酒精，并能与醋酸中和的特性，在制作鱼类菜肴时放入适量的黄酒、食醋等调料，可使一部分三甲胺随酒精受热挥发掉，另一部分与醋酸中和生成盐类，从而减轻鱼腥味。;二、水产品的分类;三、水产品类原料在烹饪中的运用;2.虾蟹类在烹饪中的运用

虾蟹类原料在烹饪中多为较名贵的原料。虾的种类多，产量大，供应时间长，应用广泛，适宜多种烹调方法，成菜品种丰富。虾肉色白、质嫩，可斩茸制成造型菜。蟹类在烹饪中多用于整只蒸、煮的方法，也可斩成小件，以炒、爆、焗等烹调方法成菜，还可用酒等调料醉制，风味别致。蟹拆肉后可得蟹黄、蟹肉，口味鲜香，用于菜点，档次颇高。

3.软体动物类在烹饪中的运用

软体动物类原料中氨基酸及水分含量高，味鲜质嫩，但其中胚层的结缔组织多而质脆，在烹调加热中，失水很多，易老，失去鲜味，多以快速加热为主，适宜爆、汆、炝、炒等烹调方法成菜，调味以清淡为主，以突出其自身特具的鲜味。贝类性寒，成菜应配以葱、姜、蒜及胡椒粉等调味品，食用贝类以鲜活为好。;第二节鱼类;一、淡水鱼;1.鲤鱼;2.鲫鱼;3.青鱼;4.草鱼;5.鲢鱼;6.鳙鱼;7.鳜鱼;8.鲥鱼;9.鳇鱼;10.大马哈鱼;11.银鱼;12.鲚;13.鳊鱼;14.团头鲂;15.江团;16.黑鱼;17.黄腊丁;18.泥鳅;19.黄鳝;20。鳗鱼;二、海产鱼;1.大黄鱼;2.小黄鱼;3.带鱼;4.加吉鱼;5.鲅鱼;6.鲐鱼;7.鳕鱼;8.石斑鱼;9.鲈鱼;10.鲆;11.鲽;12.鳎;13.鲨鱼;14.鳐鱼;15.马面鲀;16.海鳗;17.皇姑鱼;18.梭鱼;19.鮸鱼;20。鲳鱼;21.鳓鱼;三、鱼类的品质鉴定及保鲜方法;2.鱼类的储存保鲜方法