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预防新型冠状病毒感染知识50题及答案

1.新型冠状病毒的主要传播途径有哪些？

新型冠状病毒的传播途径主要包括呼吸道飞沫传播、密切接触传播、气溶胶传播（在相对封闭环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下可能发生）以及间接接触传播（通过被病毒污染的物品表面接触后，再触摸口、鼻、眼等黏膜部位导致感染）。其中，呼吸道飞沫传播是最常见的传播方式，当感染者咳嗽、打喷嚏、说话或唱歌时，会产生带有病毒的飞沫（一般直径大于5微米），近距离（1米内）接触者吸入后可能感染。

2.哪些人属于新型冠状病毒的易感人群？

所有未感染过新型冠状病毒且未完成全程疫苗接种（包括加强针）的人群均属于易感人群。老年人（尤其是60岁以上）、有基础疾病（如高血压、糖尿病、慢性肺病、恶性肿瘤等）的人群、免疫功能低下者（如接受放化疗的患者、艾滋病患者）感染后发展为重症的风险显著高于普通人群。

3.正确佩戴口罩的关键步骤是什么？

正确佩戴口罩需遵循“查、洗、戴、调、摘”五步：①查：使用前检查口罩是否有破损、潮湿或过期；②洗：佩戴前用肥皂或洗手液清洁双手；③戴：区分内外（浅色面通常为内层，贴口鼻；深色面为外层；有金属条的一端为上方），将口罩覆盖口鼻及下颌，确保完全包裹；④调：用双手食指按压鼻夹，使其与鼻梁贴合，避免漏气；⑤摘：摘口罩时避免触碰外侧，用手捏住耳带取下，摘下后立即洗手或用免洗消毒液消毒。

4.日常使用的口罩类型中，哪些对预防新冠病毒有效？

医用外科口罩、医用防护口罩（如N95/KN95）对预防新冠病毒有效。普通医用口罩（无“外科”标识）防护效果较弱，仅适用于低风险环境；棉布口罩、海绵口罩、带呼吸阀的口罩（呼气时可能泄漏病毒）不推荐用于新冠病毒防护。在医疗机构、人员密集场所（如商场、地铁）或与他人近距离接触时，建议佩戴医用外科口罩；在高风险环境（如密闭空间、与确诊或疑似病例接触）应佩戴N95/KN95口罩。

5.口罩重复使用的注意事项有哪些？

普通医用外科口罩在无明显污染（如未接触分泌物、未潮湿）、低风险环境（如居家、通风良好且人员稀疏的户外）下，可重复使用2-3次，但需注意：①每次使用后悬挂于清洁、干燥、通风处，避免折叠；②不可水洗或酒精喷洒，会破坏口罩过滤层；③若出现变形、潮湿、有异味或污染（如接触过咳嗽者），需立即更换；④N95/KN95口罩在低风险环境下可重复使用，但连续佩戴4小时或出现潮湿、破损时需更换。

6.如何正确洗手以降低感染风险？

正确洗手应使用“七步洗手法”，用流动水和肥皂（或洗手液）清洗，具体步骤：①掌心相对，手指并拢相互揉搓；②手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；③掌心相对，双手交叉指缝揉搓；④弯曲手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心揉搓，交换进行；⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行；⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；⑦清洁手腕，交换进行。整个过程不少于20秒。若无流动水，可使用含酒精（浓度75%以上）的免洗洗手液替代，但需覆盖双手所有部位并揉搓至干燥。

7.室内环境如何有效通风以减少病毒传播？

室内应每日通风2-3次，每次30分钟以上，保持空气流通。通风时可打开门窗形成对流（如同时开启房间门窗和厨房/卫生间窗户），避免穿堂风直吹人体导致受凉。在寒冷季节或雾霾天，可缩短单次通风时间（每次15-20分钟），增加通风次数。使用空调时，优先选择新风模式，定期清洁空调滤网。若家中有疑似或确诊病例，需单独隔离房间并关闭门窗，其他房间加强通风，避免空气交叉污染。

8.日常物品表面（如手机、钥匙、门把手）如何消毒？

对于耐热物品（如餐具），可使用煮沸消毒（100℃，15分钟）或蒸汽消毒；对于不耐热物品（如手机、键盘），可用75%酒精棉球或消毒湿巾擦拭表面，注意手机屏幕等精密设备避免酒精过多导致渗液；门把手、桌椅等硬质表面可用含氯消毒液（有效氯浓度500mg/L）擦拭，作用30分钟后用清水擦拭去除残留。消毒时需注意：①酒精易燃，避免喷洒使用，擦拭后需远离火源；②含氯消毒液有腐蚀性，金属表面慎用；③消毒频率根据环境风险调整，低风险家庭每日1次即可，高风险区域（如快递接收处）需增加至2-3次。

9.接收快递时如何降低感染风险？

接收快递时应佩戴口罩和一次性手套（或用纸巾包裹手部），避免直接接触外包装；拆封前用75%酒精或含氯消毒液喷洒外包装（重点喷洒接缝处），静置10分钟后再拆封；拆封后的外包装及时丢弃（用塑料袋密封后投入垃圾桶），避免带入室内；接触快递后立即洗手或用免洗消毒液消毒；若快递来自高风险地区，可将内件放置通风处静置24小时（常温下病毒在物体表面存活时间一般不超过72小时，温度越高存活时间越短）。

10.冷链食品的正确处理方法是什么？

处理冷链食品时需佩戴手套，避免直接用手接触