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保健按摩结业试题及答案

一、单项选择题

1.保健按摩起源于（）

A.远古时期B.春秋时期C.唐朝D.宋朝

答案：A

2.以下不属于保健按摩作用原理的是（）

A.疏通经络B.调和气血C.增高益智D.缓解疲劳

答案：C

3.下列穴位中，位于头部的是（）

A.足三里B.百会C.涌泉D.三阴交

答案：B

4.按摩手法中，用手指或手掌在皮肤上滑动的手法是（）

A.按法B.推法C.揉法D.拿法

答案：B

5.保健按摩时，室内温度一般保持在（）较为适宜。

A.18-20℃B.22-25℃C.26-28℃D.28-30℃

答案：B

6.以下关于按摩介质的说法，错误的是（）

A.可以减少皮肤摩擦B.能增强按摩效果C.都有活血化瘀的功效D.常用的有凡士林、精油等

答案：C

7.下列哪种疾病不适合进行保健按摩（）

A.失眠B.肩周炎C.骨折急性期D.颈椎病

答案：C

8.按摩时力度应该（）

A.越大越好B.越小越好C.因人而异，以被按摩者能耐受为宜D.始终保持同一力度

答案：C

9.肾经的原穴是（）

A.太溪B.涌泉C.照海D.复溜

答案：A

10.常用于缓解眼部疲劳的穴位是（）

A.睛明B.颊车C.下关D.地仓

答案：A

二、多项选择题

1.保健按摩的基本手法包括（）

A.按法B.摩法C.擦法D.拨法

答案：ABCD

2.以下属于肩部常用穴位的有（）

A.肩井B.肩髃C.肩贞D.曲池

答案：ABC

3.按摩对身体的好处有（）

A.改善血液循环B.提高身体免疫力C.调节脏腑功能D.缓解肌肉紧张

答案：ABCD

4.常用的按摩介质有（）

A.滑石粉B.红花油C.白酒D.蛋清

答案：ABCD

5.下列哪些情况不宜进行保健按摩（）

A.醉酒后B.皮肤破损处C.孕妇腹部D.月经期女性腰部

答案：ABCD

6.按摩手法的基本要求包括（）

A.持久B.有力C.均匀D.柔和

答案：ABCD

7.腰部保健按摩可以预防和缓解的疾病有（）

A.腰椎间盘突出症B.腰肌劳损C.肾结石D.腰部扭伤

答案：ABD

8.以下属于下肢部穴位的有（）

A.委中B.承山C.昆仑D.血海

答案：ABCD

9.保健按摩师应具备的职业素养包括（）

A.良好的职业道德B.扎实的专业知识C.熟练的操作技能D.良好的沟通能力

答案：ABCD

10.按摩时需要注意的事项有（）

A.保持环境安静B.按摩前洗手C.询问被按摩者身体状况D.手法由轻到重

答案：ABCD

三、判断题

1.保健按摩只能起到放松作用，没有治疗疾病的功效。（）

答案：错误

2.按摩手法越重，效果越好。（）

答案：错误

3.进行保健按摩时，被按摩者可以穿着任意服装。（）

答案：错误

4.所有的穴位都可以用同样的手法和力度进行按摩。（）

答案：错误

5.保健按摩可以在饭后立即进行。（）

答案：错误

6.按法操作时，着力部位要紧贴体表，不可移动。（）

答案：正确

7.常用的按摩手法中，揉法是用手指或手掌在皮肤上做环形揉动。（）

答案：正确

8.颈部按摩可以从上向下，也可以从下向上进行。（）

答案：正确

9.按摩介质的选择只需要考虑个人喜好。（）

答案：错误

10.保健按摩师不需要了解人体解剖学知识。（）

答案：错误

四、简答题

1.简述保健按摩的基本作用。

保健按摩具有疏通经络的作用，可使经络通畅，气血运行正常。能调和气血，促进气血的生成与运行，改善身体营养状况。还能缓解肌肉紧张，解除肌肉痉挛，使肌肉放松。同时可调节脏腑功能，增强脏腑活力，维持身体各脏腑间的协调平衡，达到养生保健、缓解不适、增强体质的效果。

2.请列举三种头部常用按摩手法及操作方法。

一指禅推法：用大拇指指端、罗纹面或偏锋着力于头部穴位，通过腕部的摆动和拇指关节的屈伸活动，使力持续作用于穴位上。

揉法：用手指或手掌吸定于头部某一部位或穴位上，做轻柔缓和的环旋运动。

拿法：用拇指与其余四指相对用力，提捏头部的肌肉，如拿五经，即分别拿头顶督脉、膀胱经、胆经。

3.简述按摩时如何选择合适的按摩介质。

要根据按摩的部位、目的以及被按摩者的肤质来选择。比如在干燥皮肤部位，可选