5 超越自卑 相信自我 教学设计（表格式）下学期《中职生心理健康》暨大版.pdfVIP

2025年完美版

教案

教学内容第5课超越自卑相信自我科目心理健康

1、认识自卑是人类向上的动力

认知

2、不要贬低自我的价值

情感态度

教学目标激发学生的自信心，没有不可能。

观念

1、找到自卑的源头，正视自卑

运用

2、运用自我暗示，学会欣赏自我，超越自卑

教学重点认识自卑是人类向上的动力，激发学生的自信心，超越自卑。

教学难点纠正学生的不合理认知，学会欣赏自我。

教学方法案例分析、游戏、故事、朗读、讨论

教学手段多媒体课件

教学

师生活动

意图

一、正视自卑（8分钟）用案例分

析创设情

1、案例：一个自卑的男孩景，调动

2、讨论分析：学生的积

极参与

（1）“我”的根本问题是自卑。

性，引入

（2）“我”因为学习成绩差、不懂人际交往、家境贫寒、前途暗淡感到自主题，时

间3分

卑。

引入钟。

3、想一想，写一写：

新课

我有自卑感吗？因为什么而自卑？试将它写在白纸上。（每人准备一张白

纸）

教学过程

4、小结：

人无完人，每个人都有自己的不足和缺点，只要我们能正视这些自卑，我

们就能克服它；只要我们换一个角度来看待自卑，我们就能超越它。这就

是今天我们的主题——超越自卑，相信自我。

二、自卑是人类向上的动力（5分钟）用故事引

发学生的

学习1、故事分享：个体心理学创始人——阿德勒思考，探

新课2、阿德