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2025年健康教育课程试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的最新定义强调健康是“身体、心理和（）的完好状态”。

A.社会适应B.经济能力C.环境适应D.职业发展

2.下列营养素中，主要功能为构成和修复身体组织的是（）。

A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.维生素

3.青少年心理健康的核心标准不包括（）。

A.情绪稳定B.人际关系和谐C.过度追求完美D.能适应学习和生活压力

4.预防细菌性食物中毒的关键措施是（）。

A.多吃腌制食品B.食物充分加热C.饮用生水D.生食与熟食同砧板处理

5.成年人每日推荐的食盐摄入量应不超过（）。

A.3克B.5克C.8克D.10克

6.下列不属于有氧运动的是（）。

A.慢跑B.举重C.游泳D.骑自行车

7.艾滋病病毒（HIV）不能通过（）传播。

A.母婴垂直传播B.共用注射器C.蚊虫叮咬D.无保护性行为

8.烧伤后正确的急救处理是（）。

A.立即涂抹牙膏B.用冰块直接冷敷C.持续用流动冷水冲洗15-20分钟D.挑破所有水泡

9.抑郁症的典型症状不包括（）。

A.持续情绪低落B.兴趣减退C.精力旺盛D.睡眠障碍

10.儿童青少年近视防控的“20-20-20”原则是指（）。

A.每用眼20分钟，看20英尺（约6米）外物体20秒B.每用眼20分钟，闭眼休息20秒C.每用眼20分钟，做20次眼保健操D.每用眼20分钟，户外活动20分钟

11.下列属于第二类疫苗的是（）。

A.卡介苗B.乙肝疫苗C.流感疫苗D.脊髓灰质炎疫苗

12.高血压患者的饮食干预重点是（）。

A.高盐、高脂B.低钾、低钙C.低盐、高钾D.高糖、低纤维

13.正确的洗手步骤顺序是（）。

①搓洗指缝②清洗手腕③掌心相对揉搓④搓洗拇指⑤搓洗指尖

A.③①⑤④②B.①③⑤④②C.③⑤①④②D.①⑤③④②

14.老年人跌倒的主要环境风险因素是（）。

A.地面湿滑B.视力下降C.肌肉萎缩D.药物副作用

15.新型冠状病毒感染（COVID-19）的主要传播途径是（）。

A.空气传播和飞沫传播B.接触传播和土壤传播C.虫媒传播和血液传播D.母婴传播和性传播

二、多项选择题（每题3分，共15分，少选、错选均不得分）

16.影响健康的主要因素包括（）。

A.生物遗传B.生活方式C.环境因素D.医疗卫生服务

17.合理膳食的基本原则包括（）。

A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬果、奶类、大豆C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉D.少盐少油，控糖限酒

18.青少年常见的健康风险行为有（）。

A.吸烟饮酒B.网络过度使用C.缺乏体育锻炼D.不规律饮食

19.慢性病综合管理的关键措施包括（）。

A.规范用药B.定期监测指标C.调整生活方式D.忽视早期症状

20.突发公共卫生事件的主要特征有（）。

A.突发性B.公共危害性C.可预测性D.复杂性

三、填空题（每空1分，共10分）

21.健康行为可分为日常健康行为、保健行为、预防行为和__________。

22.维生素C缺乏易导致__________病。

23.正常成年人静息心率范围为__________次/分钟。

24.心肺复苏（CPR）中，胸外按压的深度应为__________厘米。

25.糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和__________。

26.儿童计划免疫中，麻疹疫苗的接种时间为__________月龄。

27.心理健康的“三良好”标准包括良好的个性、良好的处世能力和__________。

28.噪声污染的健康危害主要表现为听力损伤、__________和心理障碍。

29.中暑的类型包括先兆中暑、轻症中暑和__________。

30.食品安全的“五要点”包括保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、__________和使用安全的水。

四、简答题（每题6分，共30分）

31.简述健康促进的核心策略及其在社区中的应用。

32.分析青少年睡眠不足的主要原因及对健康的影响。

33.列举三种常见的性传播疾病，并说明其预防措施。

34.说明老