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- 2025-10-22 发布于黑龙江
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耳鼻喉科鼻窦炎复发预防须知;06;01;治疗不彻底;高危人群识别;早期症状预警;02;饮食营养建议;戒烟与刺激物规避;每周进行3-5次快走、游泳等中等强度运动，促进血液循环及免疫细胞活性，提升上呼吸道防御能力。;03;规范用药指导;;;04;配备HEPA滤网空气净化器，可有效拦截PM2.5、花粉、尘螨等悬浮颗粒物，降低鼻腔黏膜刺激风险。;尘螨防控体系构建;居家湿度优化;05;观察鼻腔分泌物性状;;症状追踪工具;06;鼻腔冲洗与保湿;就医时机判断;免疫调节与过敏控制;汇报完毕
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