一头脑训练与认知能力提升头脑训练比赛中的管理04课件.pptxVIP

高尔夫教练技术

一、头脑训练与认知能力提升头脑训练比赛中的管理

要点内容一、比赛中的管理比赛管理涉及认知、心理及训练成果的转化。所有训练成果需通过比赛成绩体现，关键在于如何将日常训练效果最大化呈现于比赛场景中。1.比赛管理分析1)赛前赛前准备需聚焦三个方向：技能训练：围绕球场特点进行针对性训练，包括一号木全挥杆、沙坑、果岭、切推及攻果岭铁杆五项核心内容。赛前应避免大幅调整动作，重点巩固现有技术。策略制定：基于自身能力水平及场地特点制定战术方案。状态调整：确保心理状态处于自信、饱满的竞技水平。三者结合是赛前准备的核心要素。

要点内容技能训练技能训练包含五大专项：一号木全挥杆沙坑击球果岭