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中班健康教案

活动名称：我的小手真干净

活动领域：健康

适合年龄：中班（45岁）

活动时间：2530分钟

活动目标：

1.认知目标：了解洗手的重要性，知道正确的洗手步骤。

2.技能目标：掌握七步洗手法，能够独立完成洗手动作。

3.情感目标：养成饭前便后、玩脏东西后主动洗手的良好卫生习惯。

活动准备：

1.物质准备：洗手液、毛巾、七步洗手法图示、脏手与干净手的对比图片、小熊玩偶一个。

2.经验准备：幼儿已有初步的洗手经验，知道洗手需要用水和肥皂。

活动过程：

一、导入环节：情境导入，激发兴趣（5分钟）

1.教师出示小熊玩偶，讲述故事：小熊今天在幼儿园玩沙子，手变得脏脏的，可是它不想洗手就去吃点心了，结果肚子疼得厉害。小朋友们，你们知道小熊为什么会肚子疼吗？

2.引导幼儿讨论：脏手上有什么？不洗手吃东西会怎么样？

3.小结：脏手上有细菌和病毒，不洗手就吃东西容易生病，所以我们要养成勤洗手的好习惯。

二、基本部分：学习正确的洗手方法（15分钟）

1.认识洗手的重要性

教师出示脏手与干净手的对比图片，引导幼儿观察：小朋友们，请看看这两双手有什么不同？哪双手更健康？为什么？

通过提问帮助幼儿理解：脏手容易把细菌带入口中，导致生病；干净的手能保护我们的健康。

强调洗手的关键时刻：饭前便后、玩玩具后、接触动物后、咳嗽打喷嚏后都要洗手。

2.学习七步洗手法

教师出示七步洗手法图示，边示范边讲解每个步骤的要领：

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓（内）；

第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行（外）；

第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓（夹）；

第四步：弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，交换进行（弓）；

第五步：一手握住另一手大拇指旋转揉搓，交换进行（大）；

第六步：将五个手指尖并拢放在另一掌心旋转揉搓，交换进行（立）；

第七步：揉搓手腕、手臂，交换进行（腕）。

带领幼儿一起念洗手儿歌：搓手心，搓手背，手指缝里搓一搓，大拇指转一转，小指尖勾一勾，手腕也要洗干净。

请个别幼儿上台示范，教师及时纠正动作。

3.实践操作

组织幼儿分组到洗手池边，按照七步洗手法实际操作。

教师巡回指导，重点帮助动作不规范的幼儿，确保每个步骤都做到位。

提醒幼儿洗手时要冲净泡沫，用毛巾擦干双手。

三、结束部分：巩固与延伸（5分钟）

1.游戏巩固

组织洗手小卫士游戏：教师说开始，幼儿快速做出七步洗手法的相应动作，看谁做得又快又标准。

通过游戏形式强化幼儿对洗手步骤的记忆，提高参与积极性。

教师提问：今天我们学习了什么本领？为什么要勤洗手？什么时候需要洗手？

请幼儿分享自己的学习收获，教师给予积极肯定和鼓励。

强调洗手是保护自己健康的重要方法，希望小朋友们在生活中都能坚持正确洗手。

3.活动延伸

在班级盥洗室张贴七步洗手法图示，提醒幼儿日常坚持正确洗手。

请幼儿回家教爸爸妈妈七步洗手法，成为家庭健康小卫士。

在美工区提供绘画材料，让幼儿创作干净的小手主题画作。

活动反思：

家园共育建议：

1.请家长在家中配合幼儿园的卫生习惯培养，提醒幼儿饭前便后主动洗手。

2.建议家长与幼儿一起练习七步洗手法，通过亲子互动增强学习效果。

3.鼓励家长以身作则，成为幼儿学习良好卫生习惯的榜样。