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2025年职业心理咨询师备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.职业心理咨询师在建立咨询关系时，首要任务是（）

A.尽快了解求助者的具体问题

B.表现出专业和权威的形象

C.与求助者建立信任和平等的咨询关系

D.明确咨询的目标和次数

答案：C

解析：建立信任和平等的咨询关系是职业心理咨询师的首要任务，这是后续咨询顺利进行的基础。只有在良好的咨询关系下，求助者才能更愿意敞开心扉，咨询师才能更准确地了解问题。尽快了解具体问题、表现专业权威以及明确咨询目标都是重要环节，但都建立在关系建立的基础之上。

2.求助者表达“我总是无法控制自己的情绪，感觉生活失控”，咨询师采用“请具体描述一下你通常在什么情境下会感到情绪失控（）”这种提问方式是为了（）

A.表达对求助者情绪的理解

B.获取更具体的信息，进行概念化

C.引导求助者进行深层自我探索

D.给予求助者情绪支持

答案：B

解析：咨询师通过提问“请具体描述一下你通常在什么情境下会感到情绪失控（）”，目的是获取更详细、具体的信息，以便对求助者的问题进行准确的评估和概念化。这种开放式提问有助于了解情绪失控的具体触发因素、情境和表现，为后续的咨询提供依据。表达理解、引导深层探索和给予情绪支持固然重要，但此提问的核心目的是收集信息。

3.在咨询过程中，如果求助者表达了对咨询师的不满或质疑，合适的回应方式是（）

A.坚定地告诉求助者他/她应该如何看待问题

B.解释这是咨询过程中的正常现象，并尝试转移话题

C.认真倾听，并尝试理解求助者不满背后的原因

D.保持沉默，让求助者自己思考

答案：C

解析：当求助者表达不满或质疑时，职业心理咨询师应首先认真倾听，并尝试理解其背后的原因和感受。这体现了对求助者权利的尊重和咨询关系的维护。直接告诉求助者应该如何看待问题是不合适的，转移话题或完全沉默可能忽视求助者的真实需求。理解不满的原因是后续处理冲突和改善关系的关键。

4.认知行为疗法（CBT）的核心观点是（）

A.行为是遗传和环境因素决定的

B.人的思维、情绪和行为相互作用，并影响心理健康

C.个体的潜意识决定了其行为模式

D.支持性环境对个体康复至关重要

答案：B

解析：认知行为疗法（CBT）的核心观点是人的思维、情绪和行为三者之间相互影响、相互作用，并且这种认知模式与个体的心理健康密切相关。CBT认为，不适应的思维模式（认知扭曲）是导致情绪问题和不良行为的主要原因，因此治疗的重点在于识别和改变这些认知模式。其他选项分别代表了行为主义、精神分析和人本主义的观点。

5.对于因考试焦虑而寻求咨询的求助者，咨询师可以建议其尝试的应对技巧中，不包括（）

A.放松训练，如深呼吸

B.时间管理技巧，如制定详细复习计划

C.改变对考试“必须成功”的认知

D.在考前进行大量模拟考试以熟悉压力

答案：D

解析：针对考试焦虑，咨询师可以建议求助者尝试放松训练（如深呼吸）、时间管理技巧（如制定复习计划）以及认知调整（如改变“必须成功”的绝对化认知）。这些方法都有助于缓解焦虑。然而，在考前进行大量模拟考试，如果安排不当或求助者本身对考试过度焦虑，可能会加剧而非缓解其焦虑，因此不属于通常推荐的应对技巧。

6.在咨询中，咨询师发现求助者存在严重的自杀意念，首要的干预措施是（）

A.与求助者一起详细讨论自杀的方法

B.评估自杀风险，确保求助者安全，并联系紧急支持系统

C.安慰求助者，告诉他/她一切都会好起来的

D.让求助者写出自杀的感受和想法

答案：B

解析：当咨询师发现求助者存在严重自杀意念时，保障求助者的生命安全是首要任务。因此，首要的干预措施是进行详细的自杀风险评估，确保求助者在咨询期间和咨询之外的安全，并及时联系家人、朋友或其他紧急支持系统。讨论自杀方法会刺激求助者，安慰和让求助者写感受可能无法解决危机，甚至延误必要的紧急干预。

7.人本主义疗法强调（）

A.无条件的积极关注、共情和真诚

B.对求助者进行强制性的行为矫正

C.通过分析潜意识冲突来解决问题

D.咨询师的专业知识和技能是咨询成功的关键

答案：A

解析：人本主义疗法强调以人为中心，其核心条件包括对求助者无条件积极关注、共情理解和真诚一致的态度。这些条件被认为是建立良好咨询关系、促进求助者自我成长和自我实现的基础。行为矫正、潜意识冲突分析以及咨询师的知识技能虽然在不同疗法中重要，但并非人本主义疗法的核心强调。

8.咨询师在咨询过程中，发现自己对求助者产生了强烈的个人情感（如喜欢或厌恶），正确的处理方式是（）

A.继续咨询，认为这是个人情感，无法避免

B.尝试将个人情感转化为对求助者的帮助

C.识别