1数媒专业-大学生职业生涯规划书.docxVIP

PAGE

PAGE3/NUMPAGES6

职业生涯规划书

（2021级专升本）

学院：

目录

TOC\o1-2\h\u一、引言 3

二、自我探索 3

1.兴趣探索 3

2.性格探索 4

3.职业价值观探索 4

4.胜任能力 4

5.自我探索小结 5

三、职业生涯环境分析 5

1.家庭环境分析 5

2.学校环境分析 5

3.社会环境分析 5

四、职业目标定位 6

1.行业分析 6

2.企业分析 6

3.职业分析 6

五、具体计划执行 7

1.大学期间 7

2.大学毕业后五年后的规划 7

3.长期计划 7

六、评估调整 7

1.评估的内容 7

2.评估的时间 8

3.规划调整原则 8

七、结束语 8

附件1：我的三层职位 9

1.针对理想起点职位找到的招聘启事 9

2.针对最大可能职位找到的招聘启事 9

3.针对保底职位找到的招聘启事 10

附件2：我的简历 11

一、引言

大学是人生的一个转折点，我们在大学重要的不仅是学好知识，更加重要的是我们应该在大学锻炼自己各方面的能力，让自己能够成为一个优秀的人，为未来的社会生活提供帮助。而在这之前必须要给自己制定一个合理的规划，我们制定规划的目的并不一定要我们一步一步严格按照这个计划走，只是对自己所定的目标的分析能让后来的自己有所借鉴，不至于事到临头没有准备。所以大学生职业生涯规划就像我们未来人生的参考书，指导我们所走的每一步！

二、自我探索

1.兴趣探索

通过霍兰德职业测评，我了解到自己属于SCR型，测评图如下：

性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。

个性认真细致、保守谨慎、责任感强。做事有条理，喜欢安定本分，兢兢业业，奉公守法，尊重权威和规章制度；喜欢常规的，有明确规则的活动。

个性热情，渴望表现自己，有丰富的想象力和创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果；喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。

2.性格探索

经过MBTI个性特征测评分析后，获知我的性格特征类型是:ENFJ教导型(外倾、直觉、情感、判断)。倾向测评如图所示：

温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

3.职业价值观探索

我最看重的三种职业价值要素为同事关系、生活方式和成就满足。

看重同事关系：希望一起工作的大多数同事人品较好，相处在一起感到愉快、自然。

看重生活方式：希望工作能轻松、自由，成为生活中令人享受的部分。

看重成就满足：希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事

所以我希望未来的工作能够轻松自由的同时，可以实现自我价值。通过我的能力使工作的人际关系轻松友好，后期剪辑师这一工作满足以上几点。

4.胜任能力

团队合作能力：能懂得如何作为组织的一员进行角色定位；能识别团队成员的优势；

问题解决能力：能在发现问题和解决问题的过程中发挥主观能动性；

创新与创业能力：能适应新环境；

规划与组织能力：能管理时间和决定优先顺序；能调整资源配置以应对意外状况。

5.自我探索小结

“知己知彼，方能百战百胜”，所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。自我分析的目的是认识自己，了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳选择。经过上面的探索，我把自己未来职业初步定位后期剪辑师。但基于我对自己职业的未来期望，我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处：有时太过冲动，在追求自我发展的路上，有些急于求成，在这个方面以后可能需要时刻提醒自己，把自己的想法放在实际环境去分析一下。

三、职业生涯环境分析

1.家庭环境分析

我的家庭环境良好，从小父母都支持我自己的决定，并且会帮助我分析具体情况。父母希望我能够接受到良好的教育，成为高学历的知识分子。他们希望我能够找到适合自己发展的人生路。我想这给我了选择的自由，我所要的仅仅是追逐自己的梦想。

2.学校环境分析

上海外国语大学贤达经济人文学院系国家教育部2004年批准的上海首批全日制本科独立学院，由上海外国语大学和上海贤达投资有限公司合作举办。学校有优秀的师资队伍和优越的学习条件。学习氛围浓厚，学生对专业学习一直十分刻苦努力，也取得了较为突出的进步。我在学校学习的过程中，参加过学校的社团活动，对提升自我与人交际能力有积极的作用，并且在学校业余时间做兼职，在不影响学习的