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幼儿室内游戏大全100个

在育儿的日常里，室内时光往往需要巧妙的游戏来填充，既能让孩子在欢乐中度过，又能在潜移默化中促进其身心发展。以下整理了100个适合不同年龄段幼儿的室内游戏，涵盖生活探索、创意想象、身体运动、认知启蒙等多个维度，家长可根据孩子的兴趣和发展水平灵活选用。

一、生活探索类游戏（15个）

1.厨房小天地

蔬菜印画：准备胡萝卜、土豆等根茎类蔬菜，切成不同形状，蘸取颜料在纸上拓印，观察不同蔬菜切面的纹理变化。

玩面团：用面粉、水和少量盐制作简易面团，让孩子揉捏、塑形，可加入食用色素增加趣味性，或用模具压出各种造型。

给娃娃做饭：提供玩具餐具、小毛巾和安全的“食材”（如积木块当蔬菜），鼓励孩子模仿大人做饭、喂食的场景。

2.客厅大发现

寻宝游戏：提前藏好几个孩子熟悉的玩具，给出简单线索（如“在红色的东西旁边”），让孩子根据提示寻找。

沙发障碍赛：利用沙发靠垫、抱枕搭建“小山”“隧道”，让孩子爬过、绕过，锻炼肢体协调性。

袜子配对：将家里的袜子打乱，让孩子根据颜色、图案或大小进行配对，培养观察力和分类能力。

3.浴室欢乐多

杯子运水：用不同大小的杯子在水盆和水桶间舀水、倒水，观察水位变化，感受容积概念。

海绵吸水赛：把海绵浸湿后，让孩子用手挤压到指定容器中，比赛谁挤得又快又多。

吹泡泡：在浴缸里吹泡泡，让孩子追逐、捕捉，观察泡泡的形态变化和破灭过程。

4.衣物变变变

系扣子练习：找一件有大扣子的旧衣服，让孩子练习扣扣子、解扣子，锻炼手部精细动作。

叠衣服比赛：和孩子比赛叠小毛巾、袜子，用儿歌或口令增加趣味性，如“小袜子，对对齐，变成长面包”。

影子游戏：在阳光下或灯光下，用手做出小鸟、小狗等影子造型，让孩子猜是什么动物，再鼓励他们自己尝试创作。

二、创意想象类游戏（20个）

1.角色扮演坊

小医生：准备玩具听诊器、体温计，让孩子扮演医生给娃娃或家长“看病”，学习简单的健康常识。

小老师：让孩子当老师，家长当学生，模仿上课、提问、批改作业的场景，提升语言表达和逻辑思维能力。

超市收银员：用玩具钱币、商品标签和收银台，孩子负责扫码、计价、找零，家长扮演顾客购物。

交通指挥员：用粉笔在地上画“马路”“斑马线”，孩子手持玩具方向盘当司机，家长举红、绿纸片当信号灯，模拟交通规则。

2.建构小能手

积木搭建：用木质积木、乐高或磁力片搭建房子、大桥、城堡，鼓励孩子自由发挥，讲述自己的作品故事。

纸盒城堡：收集快递纸盒，用剪刀（家长协助）、彩笔装饰，搭建属于孩子的“秘密基地”，可在里面看书、玩过家家。

瓶盖拼图：将不同颜色、大小的瓶盖按规律排列，或拼出简单的图案（如笑脸、小汽车）。

3.艺术创想室

手指画：直接用手指蘸颜料在纸上作画，感受色彩混合的变化，创作抽象画或简单的动物、植物。

树叶贴画：收集落叶（或用彩纸剪树叶形状），拼贴成小动物、人物或风景画，粘贴在卡纸上。

废旧材料手工：用卷纸筒、酸奶盒、瓶盖等制作望远镜、小汽车、储物盒，培养环保意识和动手能力。

折纸游戏：从简单的小船、青蛙、纸飞机开始，逐步尝试复杂的折纸造型，锻炼手眼协调和空间想象力。

4.故事创编站

看图编故事：选择一幅有简单场景的绘本插图，让孩子根据画面内容自由讲述故事的开头、经过和结尾。

玩偶剧场：用手偶或毛绒玩具表演故事，家长和孩子分别扮演不同角色，通过对话推进情节发展。

声音模仿秀：模仿动物叫声（小狗汪汪、小猫喵喵）、交通工具声（汽车滴滴、火车呜呜），让孩子猜是什么，再一起编一个包含这些声音的小故事。

三、身体运动类游戏（20个）

1.活力蹦跳

跳格子：用粉笔画或胶带在地上贴出格子，标上数字或字母，让孩子单脚、双脚交替跳，或按指令跳到指定格子。

枕头障碍跳：将枕头间隔摆放，孩子从一个枕头跳到另一个枕头，锻炼腿部力量和平衡感。

蹦床小游戏：如果家里有小型蹦床，可玩“蹦高高摸气球”“蹦着捡玩具”等，注意做好安全防护。

2.肢体协调

模仿动物走：学小猫踮脚尖走、大象甩鼻子走、青蛙跳、螃蟹横着爬，丰富肢体表达能力。

两人三足：家长和孩子并排站立，绑住内侧的腿，一起向前走或跑，培养协作意识和节奏感。

钻山洞：家长弯腰双手撑地搭成“山洞”，孩子从下面钻过去；或用床单、毯子搭隧道，让孩子爬行通过。

3.平衡挑战

走直线：在地上贴一条胶带或用绳子摆出直线，让孩子沿着线走，双手叉腰保持平衡，可逐渐增加难度（如头顶一本书）。

单脚站立：比赛单脚站立，看谁坚持时间长，或闭眼单脚站立，提升平衡能力。

踩石头过河：用几张纸当“石头”，间隔摆放在地上，孩子踩着“石头”从一边“过河”，不能踩到“河水”（地面）。

4.趣味球类

滚球进洞：用纸箱做一个“球门”，让孩子滚皮球、毛绒球进去，可调整距离增加难度。

抛接球：家长和孩子互相抛接软球（如海洋球、布艺球），从近距离开